皮肤过敏该如何护理 预防鱼鳞病时应该注意什么

皮肤过敏该如何护理？

1、皮肤过敏患者不要随意的更换化妆品，这是因为患者的皮肤正处在抵御、适应外界环境能力较弱的时候，这时更换化妆品，就很容易会引起皮肤过敏或加重病情。

2、皮肤过敏患者要注意皮肤的保湿，皮肤湿润能够增强皮肤的抵抗力。患者可选用清爽型、亲水性护肤品进行补水。另外，含油多的护肤品要尽量少用。

3、皮肤过敏患者要注意饮食，要多吃一些新鲜的水果、蔬菜，少吃或不吃辛辣刺激性的食物，患者还要远离易引起过敏反应的食物，比如海鲜、干果等。

4、皮肤过敏患者要注意风沙对皮肤的影响，患者在外出时，尽量用纱巾、口罩等遮挡。

预防鱼鳞病时应该注意什么？

1、鱼鳞病护理的乐观态度非常重要，对鱼鳞病的护理和预防的乐观态度非常有帮助，如果长期焦虑、悲观会导致鱼鳞病更容易复发，治疗困难。

2、为了防止疾病的出现，我们每天都要有一个好心情，心情舒畅，血液和分泌系统会正常运作，所以身体不会有疾病，那么*要避免紧张、压力、兴奋、烦躁不安其他情绪。

3、为身体健康创造良好的生活环境，保持室内清洁，清洁空气，注意工作和休息的结合，适当休息，在没有任何反应时增强体育锻炼，提高身体的抵抗力和免疫力，保护皮肤健康。等等。

4、减少接触刺激性物品，无论是在饮食还是生活中，避免刺激性化学物质，如肥皂、沐浴露、染发剂等，也应避免食物刺激，不要吃辛辣刺激性食物，减少烟草和酒精的危害。