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性健康对每个人来说都是非常重要的,但是不是每件事都能尽如人意的,那么,男人如何才能知道自己是否性健康呢,*建议可以从男人的晨勃状况看看性健康。
男人没有晨勃正常吗?
所谓的晨勃是指男性在清晨4-7点阴茎在无意识自然勃起,不受情景、动作、思维的控制所自然勃起的现象,医学上称之为清晨勃起,也就是晨勃。晨勃属于内脏器官的反射作用所导致的勃起现象。
很多男性早晨睡醒,若发现阴茎让尿给“憋”硬了,便会忍不住窃喜,觉得这是性能力强的表现。如果有一天发现它软塌塌的,则会担心是自己不行了。一些男科医生在诊疗时,也会询问清晨勃起的状态。但实际上,这只是夜间勃起的一个侧面,真正能反映男性性功能问题的应该是深度睡眠时,或是做梦时的勃起。
夜间勃起是伴随着*睡眠相而出现的阴茎活动。所谓*睡眠相,即通常所说的深度睡眠,此时眼球*不规则运动,肌肉更加松弛,体温和血压升高,呼吸、心率加快,体内各种代谢功能明显增加。在这一阶段,人们往往会做梦。这时出现勃起,可以给阴茎灌注高血流量,*氧气和营养物质的补充,是勃起功能的自我维护。这种勃起不受心理因素的干扰,能真实地表现出性功能状况。一般,男性每天晚上会有3—5次勃起,每次平均时间15分钟,但也有长达1小时左右的。
男人晨勃消失的7大原因
1、年龄因素的影响
随着男性的年龄增加,其晨勃的时间以及能力也会有所减弱。也就是说,随着男性的性成熟,男性会出现晨勃的频率就会越高,而随着年龄的增加,其晨勃的次数就会逐渐减少。而这时因为年龄的增加,所以导致自己身体机能开始逐渐减弱。
2、睡眠因素
男人是否有晨勃关键还在于其睡眠质量如何。现代社会中男性的压力越来越大,在这个竞争激烈的时代中,很多男性因为压力而导致睡眠不足,所以很容易影响到自己的晨勃。因为睡眠质量决定着荷尔蒙的分泌,因此会对晨勃产生*的影响。
3、疾病因素
男人没有晨勃其实应该多加注意,看自己是否存在一些疾病。对于男性来说,很多时候没有晨勃都是因为疾病的因素所导致的。比如是否患有结核病或者是性病以及糖尿病等等,这些都是会导致男人没有晨勃的。*要了解清楚,才能对症下药。
4、心血管因素
男人没有晨勃要十分关注是否自己的心血管存在问题。对于一些血液粘稠度过高的情况是会出现男人晨勃频率少的。
5、心理因素
所谓的心理因素就是男性心理存在一些障碍,比如夫妻之间的性生活不和谐或者是有出轨感觉对不住妻子的,则都会导致出现男人没有晨勃的现象。
6、不良生活因素
不良的生活习惯对于男人晨勃也会有影响。比如抽烟喝酒或者是经常熬夜等造成的无规律的生活。这些都会影响到男人晨勃的。
7、负重深蹲因素
所谓的负重深蹲因素就是指经常会有一些体力活,不得不背负重量而蹲下起。这样也会影响到晨勃的次数和时间。
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