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怎样帮助癫痫患者保持健康的心态？癫痫是一种慢性的，复杂的脑部疾病，癫痫病发作时十分痛苦，为了身边的人不受癫痫病的伤害，做好癫痫病的预防是*的，在发作状态下，会出现丧失意识或是精神错乱等现象，而且它具有突发性和**性，对人的危害很大，需要引起重视。

1、更多的关心照顾。癫痫病人患者亲人应对癫痫病患关心照顾，使病人感觉到幸福、快乐，体会到生活的意义，从而树立战胜顽疾的信心。家庭成员应齐心协力地帮助癫痫病患，不能嫌弃癫痫癫痫病人，应使病人意识到自己所患病情有治疗的可能，不能自卑，更不能自暴自弃。

2、积极疏导病患不良情绪。有些癫痫癫痫病病人脾气暴躁，容易激惹，病患患者亲人应给予理解，不能与之争辨，应耐心地劝解，同时应预防病患出现轻生的念头。

3、鼓励癫痫病病人融入社会。癫痫病让病患受到人们的歧视以及偏见，致使病患的心理的压力加重。所以应鼓励癫痫癫痫病病人在病情缓解以后正常地参加工作、学习，以后能够正常地结婚、生育。

4、病患自己要乐观。癫痫癫痫病病人要乐观的对待生活，积极的配合治疗，保持一个健康的心理那么你就把癫痫**了一半。所以癫痫癫痫病人没必要有自卑等不良的心理情绪，只有健康的心理才能够健康。

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有什么运动项目是癫痫病患者要禁止的？癫痫病是一种脑部神经疾病，这种疾病在日常生活中不会对患者造成太大的影响；患者就如同正常人一样，但是患者一旦受到刺激脑部神经就会异常放电导致患者出现抽搐、口吐白沫并且失去意识。同时由于脑部异常放电患者晕倒后会失去呼吸，这时候患者会出现脑部缺氧的状况，这样的话在很大程度上会影响到脑部的健康。

一、患者不能够去参加激烈的运动或攻击性强的竞争性运动，这一类的运动会让患者容易与别人发生争吵，万一导致了外伤或是意外的伤害，就会引发癫痫发作。

二、患者个人在选择锻炼项目时也比较好不要选择消耗体力剧烈的方式，比如快跑和游泳，这些都可以让患者的心跳加速，可能会造成短时间的缺氧，加上患者大量消耗体力，导致呼吸过度，诱发癫痫。

三、患者平日里用脑也不要过度，不能够长时间的用脑去思考的运动，下棋和数独或走迷宫等游戏都是会让患者用脑过度，也会诱发出癫痫，患者需要给自己有充分的休息时间。