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男人该如何预防弱精症 男人如何预防尿路感染

作者:合肥男科医院 2021-07-22 16:03:43

男人该如何预防弱精症?

怎样预防弱精症?

1、在日常生活相中尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服尽量放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的天然食品。

2、预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。

3、发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

4、避免长久手淫。长久手淫会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度等诱发不育。

5、不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,会使精子数量和质量欠佳,致使大多男性不育或造成畸形儿。而且过于酗酒,亦可致男性慢性酒精中毒,导致精子发育不良或丧失活动能力。

男人如何预防尿路感染?

生活中,男性泌尿感染是一种很普通的疾病,影响男性们的生活,所以一旦出现泌尿感染应及时治疗,以免加重病情,带来更多的危害。那么男性如何预防尿路感染?

1、注意性生活卫生

泌尿系感染的发病原因,性生活卫生习惯不良较为常见,男女一方外阴或阴道、尿道的病菌极容易传给对方,也容易自身引发尿路感染。

2、防止尿液满留

有尿意时,及时排尿,不要憋尿,每晚临睡前,排空膀胱。

3、清除入侵病菌

积极治疗感染性疾病,如扁桃体炎、胆囊炎、盆腔炎、阑尾炎、前列腺炎等,杀灭已经侵入泌尿道的病菌。多喝开水,增加尿量,使尿液不断地冲洗泌尿道,尽快排出细菌和毒素。

4、补充维生素C

维生素C能提高尿液的酸度,使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以,多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿路感染有益。

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