预防尿道炎要做到哪几点呢 对于精液不液化这个疾病我们要如何护理

预防尿道炎要做到哪几点呢？

尿道炎是男性常见炎症问题，如果不及时治疗，对身体的危害也是不容小觑的。合肥喜得儿表示：应科学合理治疗，降低对身体伤害。

预防尿道炎要做到以下几点：

一、养成洗手习惯：人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过大便和小便侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后*洗手。

二、经常清洗外阴和肛门：清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门。毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

三、选择符合性别的护理产品：男性选择男性的护理液，女性则选择女性护理液和卫生巾。*要用Ph4弱酸配方的产品，以免劣质产品破坏*的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

四、多喝水：每天大量饮水，2-3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染实用有效的方法。

五、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤(要纯棉内裤)，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤这对保护身体健康是非常重要的。

六、*睡眠充足和性生活规律：睡眠的作用不言而喻，在所有疾病的预防及治疗中，它都起着举足轻重的作用。切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高。

七、性交后尽快排尿：排尿的目的，无非就是冲走细菌，减少滋生。

八、避免使用尿路感染器械和插管：尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在*使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。

合肥喜得儿提醒：尿道炎主要是由于平时过度频繁的性生活或者不良的卫生习惯，导致病菌感染进入尿道所引起的表现。如果确诊是有尿道炎的话，要注意治疗，还有要多喝水，多排尿，保持尿路通畅，尽量不要吃辛辣酒类等刺激性的食物，这样才有利于恢复。

对于精液不液化这个疾病我们要如何护理

精液不液化烦恼到了不少的人，很多人都对于这个病情束手无措，其实任何疾病我们都不需要惧怕他，只要自己在生活中多加注意，那么疾病迟早有一天会被我们驱逐出去的，那么对于精液不液化这个疾病我们要如何护理？

1、*要远离有害物质，因为比如辐射射线等，长时间的呆在含有这些的地方都是对人体有害的，尤其是对男性，会影响精子的活跃度，还有前列腺等问题，所以要预防精子不液化症要做好这个。

2、要预防精液不液化很关键的一点就是*要积极的治疗前列腺炎等男性疾病，因为这些病都很有可能会诱发精液不液化这种疾病的发生。

3、预防疾病*是要从食物上入手的，精液液化主要是靠锌这类型的人体所需的元素，所以*不能缺乏，如果在食物中不能足够的或许，可以选择药物来补充。

4、要注意平时不要多次的酗酒，或是吸烟，*要避免辛辣食物生冷也是。