黑龙江中医看银屑病好?银屑病是常见病种之一。据临床资料统计,银屑病的发病率占全部人口的0.1%~3%,黄种人得银屑病的几率为3%~15%不等,种族差异不明显。我国银屑病患者已经达到600万。我国银屑病患者已经达到500万以上。银屑病的发生、发展与身体状况、精神压力有很大关系。那么我们在平时生活中要怎么做才能有效预防银屑病的发生呢?
1)保持乐观的情绪,有人统计,银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境,是预防银屑病复发的一剂良药。
2)适当的休息及运动,锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼、气功疗法等。
3)养成良好的饮食习惯,不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
4)清除病灶,积极治疗感染伤口及炎症,尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体,可利于银屑病的治疗及预防。
5)经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。
6)每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻银屑病复发。
7)寒冷季节发病的患者,应经常进行日光浴。
银屑病的发生与复发受多种因素影响,在有关系的情况下,可能由多种因素激发而促发,如遗传因素、感染因素、免疫因素、内分泌因素、精神因素等。因此,银屑病患者应重视起来,积极消除诱发因素,避免银屑病的复发。
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