为什么年纪轻轻却阳痿了？ 男性生殖感染常见的症状

为什么年纪轻轻却阳痿了？

《*网上男性性福指数蓝皮书》指出：超过30%的90后男性在网上提交阳痿治疗产品的需求，说明10个90后男性，就有3个人咨询！

阳痿不仅严重打击男性患者的自信心，而且影响夫妻双方的感情，不可小觑，所以*重视起来。

为什么年纪轻轻却阳痿了？

佛系运动（缺乏运动）者

对的，运动很重要。但是对于运动，90后有两拨人，要么就三分钟热度，要么就是打心底里拒绝。长期缺乏运动会引发亚健康；高血脂、高血压也会“趁你不动”找上门！

久坐工作狂

90后长期加班、工作压力大、睡眠不足、久坐缺乏运动、频繁应酬聚会，加上饮食不规律等原因，糖尿病、心脏病，甚至是阳痿悄悄赶来。

大量吸烟、酗酒

香烟中的尼古丁能破坏精子质量，并造成阳痿。酒能让前列腺充血，所以经常喝酒的男性容易患上前列腺炎，而前列腺炎本身也是诱发阳痿的原因。

饮食不规律不合理

民以食为天，人们的饮食样式多样，很多年轻人喜欢叫外卖，火锅、小龙虾、撸串儿更是必不可少，油炸类、烧烤类、高脂肪类的食物深受青睐，但是这些食物都容易导致肥胖，高脂肪的食物还会导致雄性激素下降，容易诱发勃起功能障碍。

过度自慰不节制

很多单身男性会存在自慰的情况，凡事都有度，如果过度自慰，容易使人产生对自慰的不正确认识：认为自慰有害、对自慰的愧疚等，这种错误认知，容易引起心理性早泄，甚至导致阳痿。

熬夜精神不佳

据统计，*失眠的人数将近有3亿人，90后、肥胖人群、男性睡眠极差。如果长期熬夜，夜间勃起次数减少，则会降低男性性功能恢复，增加出现阳痿的概率。

怎样可以更硬一点？

不要轻易相信市面上所谓的“神药”和“神油”，大多数都是以牺牲身体健康为代价的。

戒烟限酒，提高性致

酒精会抑制男性神经系统，减慢了阴茎勃起的速度或者阴茎*不能勃起。而烟里面含有尼古丁，也会让血管异常的收缩，血液的流量受到了限制，影响了性功能，进而导致阳痿。

保持锻炼，增强活力

平时要多做体育运动，如慢跑、打球、健身等，增强体质，改善勃起功能。坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动，及时放松心情，与调整紧张心态。哈尔滨男科医院在哪？

饮食调理，营养均衡

均衡饮食能够提升健康状态，也能更好的助性。因此，男人们平时也要尽量做到饮食均衡，少吃油腻辛辣食物，多吃新鲜蔬菜水果。不用刻意吃太多“神奇食物”，更不要胡吃海塞。

科学检查，规范治疗

男性生殖感染常见的症状

生殖感染若不及时有效治疗，容易反复发作，对患者的生殖健康造成很大的损害。今天，就为大家科普下男性生殖感染常见的症状有哪些。

男性生殖感染常见的症状：

1、红点、红斑：指阴茎、龟头部位出现红点、红斑，甚至是一片片的红点或者红斑症状。哈尔滨男科医院有哪些？

2、包皮瘙痒：当男性*受到细菌侵扰，包皮或尿道口都会有瘙痒感，其可能越挠越氧。

3、阴茎丘疹：阴茎的珍珠疹以阴茎冠状沟发生成串样排列的小珍珠状丘疹，无任何症状为特征。

4、水泡：指致*周围、会阴部位、肛门周围这些地方长一些小水泡。并且有小水泡的地方有一种灼热感，同时还会出现轻微疼痛的现象。

5、疙瘩：指阴茎、冠状沟等部位长小米粒大的疙瘩，甚至有的不痛不痒。

6、龟头红肿：指龟头或者包皮表面水肿、充血，渐渐地，可见尿道口周围发红并出现创面、糜烂，并可发展成浅表的溃疡。

7、尿频尿急：患者会出现尿频、尿急的症状，一个小时可能跑五六次厕所。

8、排尿困难：患者会出现尿不尽、排尿费劲、尿痛等症状表现。

9、龟头溃烂：指龟头糜烂，出血等表现，但过一段时间会自好，一段时间又会出现水泡甚至糜烂。