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失眠可以说是现代人*常见的疾病，很多人都会被它困扰，*终导致恶性循环，无法*，导致更严重的心理疾病。所以，为了让大家远离失眠，我们来看看失眠的具体症状。

1.入睡困难:这个相信大家应该比较了解。失眠是失眠*常见的症状。一般来说，超过30分钟还不能入睡，就被认为是“入睡困难”。借助安定(地西泮)等药物入睡，由于耐药性和对长期服用安眠药后果的恐惧，效果往往不好。入睡前，患者思想复杂，情绪焦虑，肌肉紧张，因此入睡潜伏期相应延长。

2、易醒且醒后难以入睡:对于失眠症患者来说，在睡眠中会经常被吵醒，也就是常说的浅睡，醒来后难以入睡。由于大脑主要皮层的警惕性水平过高，浅睡眠时间长，在睡眠周期的慢波阶段和快波阶段更容易醒来。一般来说，再次入睡往往需要30分钟以上。因为中途醒来需要*的时间，然后入睡，一方面睡眠总时间短，另一方面睡眠质量下降，所以患者感觉是在睡觉而不是在睡觉，睡眠质量差。

3.早醒:这里说的早醒，也被很多朋友称为“结束睡眠”。这个说法是相对于入睡的难易程度——“开始睡眠”。一般来说，比平时早醒2小时以上，就是早醒。

4、多梦:失眠症患者会有多梦睡眠的习惯，很多患者在睡眠中会出现做梦症状。有些人甚至认为自己整夜做梦，永远无法入睡。其实没有不做梦的人，也没有通宵做梦的人。一般来说，睡得好的人不太注意自己做的梦，也不太注意自己是否做了太多梦，所以梦的内容很容易忘记。梦的回忆主要看是否处于眼动睡眠。当他们在此期间被唤醒时，梦很容易被回忆起来。离这个时期越久，就越难被召回。

5.易怒:不是抑郁，也不是焦虑，而是烦恼。这是失眠症患者的烦恼，他们常常担心自己睡不着，结果，他们更睡不着。焦虑和抑郁是焦虑和抑郁共同的情绪状态。给烦恼下一个准确的定义并不容易，原因有很多。失眠患者的烦恼比一般人多，烦恼和失眠可以相互促进，形成恶性循环。失眠症患者和正常人的困扰区别主要在于是否太严重。失眠症患者可以进行心理调节，但不如正常人充实、有条理。

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现实生活中,强迫症患者其实是很痛苦的,因为强迫症患者会面临很多突发的伤害,那么是什么样的伤害呢?

一、日常工作处理的影响

强迫症患者受不了任何不符合自己内心计划的事情,所以往往会强迫自己去做一些事情,停不下来.虽然他们的身体已经很累了,甚至觉得什么都不需要做,但是就是停不下来.

比如有很多强迫症的人,一次次强迫自己学习,检查自己需要携带的东西,或者一次次强迫自己打扫干净的房子.这不仅会让强迫症患者在日常生活中专注于改善一件事,还会让他们在处理不好其他事情的时候感到很困扰.

二,导致经常头疼.

此外,由于强迫症患者日常精神原因,处于*社交紧张的状态,所以部分强迫症患者经常会头痛.虽然偶尔的神经问题可以加快体内的血液循环,但如果在生活中不断过度紧张,大脑就会受到很大困扰,出现头痛症状.

三,社会交往的影响

在平时,强迫症患者可能会做出一些奇怪的事情,这往往会让强迫症患者显得不合群.

其实强迫症患者在生活中并不常见.有些人虽然有轻微的强迫症症状,但对生活影响不大.相反,轻度强迫症患者可以让自己的生活更加舒适.因为强迫症患者平时比较关注生活中的事情,很多事情,所以在你半夜的时候做事情更有*感.但是,严重的强迫症患者需要定期接受心理医生的咨询,按时服药.