哪些因素诱发了阳痿的出现 生活中如何自我治疗阳痿？

哪些因素诱发了阳痿的出现

如果阳痿患者没有得到正规的治疗，那么在后期可能会出现一些后遗症，导致自己的性功能受到了影响，*指出，阳痿患者要了解自己都是因为什么，才患上阳痿的，如果这些问题都没有处理好，那么要把阳痿*就不容易了。邯郸男科医院排行

一、阴茎受到直接刺激，如性行为等，这种刺激通过位于脊髓骶段中的反射性勃起中枢使阴茎充血勃起。

二、通过人的视觉、嗅觉、听觉、触觉、思维等引起，如看了性爱情节的电影、小说等，这种刺激通过位于胸腰段脊髓中的精神性勃起中枢使阴茎充血勃起。

在这两种刺激中，前者要强烈得多。由此可见，有的青年自觉阴茎勃起不足，其实是没有受到足够性刺激的缘故。在婚前看有关性爱的电影、小说等，这类刺激比婚后性生活要小得多。在性生活中，双方肉体和*的互相接触，会使阴茎充分勃起，进而使性生活美满和谐。

因此，未婚青年不要把缺乏反射性勃起的情况误认为是阳痿，否则会给自己套上了不必要的精神枷锁。邯郸哪个男科医院好？

阳痿患者的饮食要注意禁食肥腻、过甜、过咸的食物。远离烟酒。阳痿患者的饮食宜多吃动物内脏。宜进食壮阳食物，如韭菜、麻雀、海虾、鸡肉、乌龟、泥鳅、鹌鹑蛋、金樱子、海参等。宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、海参、鳝鱼、墨鱼、章鱼等。阳痿患者的饮食要注意以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤等。宜补充锌，含锌较多的食物如鸡肝、牛肉、牡蛎、蛋、花生米等。

*后，*指出，虽然心理和生理方面的影响，都会导致阳痿的出现，但对于*官并没有出现发育不良、撞击等情况的男性而言，心理因素是导致阳痿的主要原因，其次才是饮食、作息等因素，而无论您是否有以上介绍的病因，都应该对阳痿进行预防。

生活中如何自我治疗阳痿？

阳痿是每个男性朋友一个噩耗,在性生活之前阴茎就“硬不起来”无疑让男性朋友的自尊心造成沉重的打击。有问必答网医生指出：阳痿患者要积极在专业医生的指导下进行治疗，同时自己在日常生活要学习自我疗法，有助于有助于阳痿患者过上正常性生活。那么，生活中如何自我治疗阳痿?具体介绍如下;

1、阳痿的自我治疗—多锻炼身体提高身体素质。阳痿患者要多锻炼身体，可以采取锻炼方式有散步，慢跑，瑜珈，打网球，打太极等运动方式，但是患者锻炼身体不能“三天打鱼，两天晒网”，要坚持每天适当进行体育锻炼。

2、阳痿的自我治疗—饮食调养。通过饮食调养能帮助患者缓解“硬不起”的症状，男性朋友要根据自己病情，在医生指导下选择进食壮阳的食物，患者朋友切记不能盲目服用了补肾壮阳的药物，，也不要长期喝酒抽烟，不然只会使病情加重。

3、阳痿的自我治疗—消除心理因素。阳痿的出现都和不良精神因素有很大的关系，因此男性朋友要积极面对阳痿这个疾病要学会自我调整和放松，对减少阳痿的出现和帮助患者*有积极的作用。邯郸好的男科医院排名，邯郸男科医院怎么样？邯郸男科医院有哪些？

4、阳痿的自我治疗——改掉“伤性”的习惯生活中的不良的生活规律和习惯会加重患者的阳痿的病情，不利于患者的治疗，患者在日常生活中要有充足睡眠，不要熬夜，少抽烟、不酗酒，有手淫的习惯，要戒除。

以上四点简单在生活中如何治疗阳痿，阳痿不*要科学的治疗，还需要男性患者在生活中自我治疗，患者在日常生活平时多看一些关于阳痿进行治疗的书籍或者咨询专业医生如何进行自慰治疗，这样才能“制止”该疾病的病情的恶化，同时也能有利于性功能尽快恢复。