教你“悄悄”的把早泄治好

早泄是一种常见的性功能障碍，对所有男性来说都是噩梦。早泄的主要症状是性生活时间太短。一般来说，男性在2分钟左右就属于早泄症状。早泄是男性身心的折磨。一旦男性发现早泄症状，就会造成心理伤害，也就是早泄治不好的主要原因之一。那么如何悄悄治愈早泄呢？

早泄患者的心理因素是首先要解决的问题。病人应该有一些心理上的变化。不要把早泄看得太重，要以正常的心态对待早泄问题。心理上越关心早泄，就越无法治愈。因此，摆脱心理负担是治疗早泄的首要任务。当患者没有心理负担时，我们可以在早泄期间减少性生活，慢慢接触性生活。

中药治疗，在早泄的治疗中，可以选择中药治疗。病人不想让别人知道他们的早泄，你也可以在家里吃中药食物来治疗早泄。例如，鸡骨黑豆和五味子油炸、泥鳅山楂油炸、米莲子烹饪、猪脊髓五味子油炸等。

改变生活习惯治疗早泄，许多错误的生活习惯也可能是早泄的原因，如频繁的性生活、自慰、体外射精等。所以病人应该摆脱上述生活中的坏问题。减少性生活，尽量不要自慰，在性生活中选择避孕套。多吃水果、蔬菜、牛奶和鸡蛋。

早泄并不可怕。如果我们不想去医院治疗，我们可以在家里悄悄治愈。因此，患者在发现早泄时不必紧张或有心理压力。心理压力只会让你的病情越来越严重。在生活中，我们应该减少性生活的频率，尽量改掉自慰的习惯，避免体外射精。