烟民容易患上阳痿说法科学否？ 饮食调节很重要

阳痿是男性性功能障碍的一种。阳痿是指男性在夫妻生活中阴茎虚弱，或硬而不硬，无法完成夫妻生活，或严重影响夫妻生活质量。阳痿的原因有很多，其中一些不良习惯也是阳痿的重要原因，比如长期吸烟。让我们了解一下这方面的内容。

研究人员对吸烟者的调查可以发现，每天吸烟超过一包的人患阳痿的几率比不吸烟的人高40%以上。这项调查的男性范围一般在16岁到59岁之间，也就是说，吸烟者患阳痿的几率很高，所以对于吸烟者来说，最好戒烟。

男性阳痿后，除了加强治疗外，饮食恢复也非常重要，男性阳痿，往往肾功能会有一定程度的下降，所以多吃补肾食品，多吃壮阳食品，有利于男性阳痿治疗，对治疗有很好的辅助作用。

平时可以多吃枣、羊肉、枸杞，多吃补气补血的食物，有助于阳痿治疗的辅助作用。另外，平时饮食要避免高脂高盐的食物，最好戒酒，适当喝点酒，不要喝白酒，多吃蔬菜水果，多吃蛋白质含量高的食物。

阳痿男性平时的心理调节也很重要。要保持良好的心态，妻子要鼓励男性多治疗，多鼓励，这样有利于男性的素质和调理效果。预防也很重要，夫妻生活要有度。

长期吸烟是阳痿的一个重要原因，所以为了更好地预防阳痿，男性最好戒烟，一旦阳痿，除了加强治疗，通常饮食恢复也很重要，多吃有益肾脏的食物，多吃有益气血的食物，尽量戒酒，通常多吃蔬菜和水果，所以治疗可以发挥很好的皮肤护理效果。