肛肠病患者如何坐浴效果好？ 排便太用力会诱发肛裂？

肛肠病患者如何坐浴效果好

网友问：我因肛裂需要坐浴治疗，请问正确的坐浴方法是什么？

答：痔疮、肛裂、肛瘘及直肠周围脓肿等疾病，都是肛门疾病中*常见的病症。病人患病后，往往大便时经常出血，局部肿胀、疼痛，十分痛苦。治疗这些疾病的方法除对症、抗炎、通便、手术以外，用坐浴的方法常常可使患处血管扩张，减轻充血，降低局部神经的敏感性，使疼痛缓解，同时具有消炎、促进伤口愈合、有利于分泌物引流等作用。因此，坐浴是一种必不可少的治疗方法。正确的坐浴方法如下：

1.坐浴前应先准备好坐浴盆和溶液，坐浴盆应以搪瓷盆为好，以便于清洗、消毒。

①应在浴盆内倒入95%酒精20毫升点燃消毒，消毒后在盆中放入1/2盆～2/3盆的温开水，水温约38℃～42℃(在准备期间，水温可以稍高些)，或用手浸试感觉稍烫而病人又能耐受为宜。

②加入高锰酸钾(简称pp)药配成1∶5000的浓度，即1克的高锰酸钾配5000毫升水，使呈淡红色溶液，然后放入一块消毒纱布。

2.排尽大、小便，洗净双手，脱下内裤，暴露臀部。使臀部*浸入药液中，同时经常用手持纱布轻轻洗擦局部伤口。坐浴时间，一般为15分钟～20分钟。

3.坐浴完毕。用纱布擦干臀部，有伤口的应进行换药处理。

4.倒去坐浴药液。用消毒药水（如3%来苏尔溶液）刷洗坐浴盆，以便下次再用。

坐浴时，因要保持较长时间的蹲位，病人会感到十分疲劳。因此，经常需要坐浴的病人应在家中特制一把高度稍低，带扶手的椅子，椅子中间挖一圆洞，可将坐浴盆放入。这样，病人可端坐舒适，臀部及肛门放松，使坐浴收到良好效果。

排便太用力当心会诱发肛裂？

近日来，天气已经变得越来越干燥。长期饮食不规律，加之天气干燥却不重视对机体的补水，很容易就会出现大便干结的现象。

肛裂是一种常见的肛肠疾病，它虽然高发，但并非不能预防，只要知道以下几种保健常识，就可以有效的减少肛裂的发病。

1、解决便秘问题

2、调理饮食，注重食疗

合理地安排膳食，有利于*大便的通畅。在平时的膳食中，应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物。尽量少食或忌食辛辣和刺激饮食。便秘患者可以饮用白开水、淡盐水或蜂蜜冲水，因为多饮水可以*胃肠道有丰富的消化液分泌，有利于胃肠蠕动，防止便秘。而常食用粗纤维食物则可以刺激胃肠的蠕动，有利于排便。广州好的治疗肛肠医院

3、注意卫生，调整心态

在平时生活中，注意个人的卫生。应保持肛门处的卫生，在便后应及时清洗肛门。勤洗澡，勤更换内裤。这样做法可以有效地防止感染。同时，应及时治疗可引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。

加强对肛裂卫生知识的宣教，向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后，以缓解患者的紧张情绪，增强与疾病作斗争的信心，保持心情舒畅、平和。

久坐一族易患肛周脓肿

不要让肛瘘“瘘”掉你的幸福