我们该如何做好皮肤过敏的护理措施 脸部总是过敏应该如何预防

我们该如何做好皮肤过敏的护理措施

几年患上皮肤过敏的人越来越多，大家要提高警惕，做好预防。如果患病要及时治疗，做好防护措施。那么，我们该如何做好皮肤过敏的护理措施呢？

1、远离过敏源

皮肤过敏的时候要清楚的知道自己过敏的原因，不要接触过敏原。才能让皮肤得到缓解，避免皮肤过敏的情况越加严重，使皮肤问题*恢复。

2、饮食清淡

一些人会因为食用海鲜、牛羊肉、鱼、虾、蟹及各种刺激性的食物，而诱发过敏性皮肤病，或使症状加重。对于过敏性体质的患者来说，饮食要清淡，适当吃一些水果，补充多种维生素。

3、切忌过度搔抓

皮肤痒忍不住一直抓挠，直接抓破皮肤，越抓越痒。所以患者在治疗的同事，*要管住自己的手，尽可能避免搔抓，剧烈瘙痒可以服用止痒药物。

4、切忌用热水烫洗

忌用热水烫洗，虽然能解一时之痒，但过后会加剧瘙痒。热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。

脸部总是过敏应该如何预防？

1、找到发病因素：生活中引发脸部过敏的因素非常多，如果不小心一旦接触这些因素之后，患者的脸部会有红斑、丘疹或者瘙痒症状。这些症状不但危害到患者脸部的健康，还会影响到患者的工作和睡眠。因此，大家平时要多了解引发脸部过敏的因素，做好的预防工作，可减少脸部出现过敏的几率。

2、避开过敏源：找到脸部过敏的因素之后，就要及时的避开这些过敏源。例如花粉、灰尘以及动物毛等等，这些都极易造成过敏现象。还有一些肌肤较敏感的人，使用了不当的化妆品，会导致脸部出现过敏反应。因此，女性在选择化妆品的时候，*要先做测试，根据自己的肤质选择合适的护肤品。

3、注意个人卫生：脸部出现过敏，和脸部的卫生工作有关。如果脸部的清洁工作不到位，脸部残留过多的污垢和细菌，就会引发细菌螨虫等滋生，出现螨虫过敏或者皮炎的症状。因此，大家日常要养成勤洗脸的好习惯，每天早晚做好脸部的清洁工作，减少细菌的滋生，对脸部过敏的预防也有很大作用。