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深圳肤康皮肤专科祛痘靠谱么?大医精诚

深圳肤康皮肤专科祛痘靠谱么？大医精诚_厚德敬业！痤疮是毛囊皮脂腺的炎症性疾病，常见于青少年和成人。它与皮脂过多改变毛囊上皮形成粉刺有关，这是一种微生物群失调（主要是痤疮丙酸杆菌）激活先天免疫，从而引起的炎症。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

根据青少年发病、皮损分布于颜面和胸背部、主要表现为白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等多形性皮损等特点，临床易于诊断，通常无需做其他检查。有时需要与酒渣鼻、颜面播散性粟粒性狼疮、皮脂腺瘤等鉴别。

1.注意饮食，要清淡、少辛辣

高脂肪食物、高糖和淀粉食物如巧克力、糖果、精制糕点，亮氨酸含量高的食物如牛肉、牛奶及乳制品、海鲜等，都会促进炎症发展，应当予以避免。

建议多食蔬菜水果、粗粮。

2.熬夜、精神紧张、不注意休息，都会导致炎症加重，应当避免

3.适度运动

尤其是运动到出汗，对皮肤炎症有良好的缓解作用，这可能是因为汗腺会分泌多种抗菌肽，对于抑制有害微生物有作用。

4.避免酒精和吸烟

这都会减慢炎症恢复的速度。

5.不要遮

有的同学有痘痘不去积极处理，想到的办法就是拿彩妆遮，越遮越厉害，这是通病。

6.要防晒

但是不要使用防水型的。建议办法是打伞戴帽子。

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1、对痤疮危害的轻视

生活中有很多人都会痤疮比较轻视，认为其仅仅是脸上长的几颗小痘痘而已，除了影响一点美观之外没有任何的危害，其实这是不正确的。痤疮不是一种简单的病理表现，其发病机理非常的复杂，主要的形成原因为皮脂分泌过多以及毛囊皮脂腺导管堵塞，而诱发其形成的因素包括精神因素、睡眠因素等八大类。而还有相关研究显示，痤疮疾病的发生可能还与免疫、遗传、血液流变学的改变有关，所以我们不能轻视痤疮的危害。

2、化妆误区

有很多人认为痤疮的形成是因为身体内部的原因，与自己的化妆习惯和方式没有任何关系，所以很多爱美人士就常常会利用化妆的手段来遮盖痤疮，其实这是不科学的。在化妆之后，皮肤就不再清洁了，人皮肤中的毛孔会因为粉底和汗水甚至是和空气中的一些污染物的融合而堵塞，如此，不但无法保养皮肤还会造成痤疮病情的加重。与此同时，在各类化妆品中，一些含油性物质的化妆品是导致粉刺形成的主要原因之一。而有部分人还认为痤疮的形成是因为脸部的不洁净，所以以经常洗脸的方式来保持脸部的洁净，从而希望能够有效控制痤疮的形成。这样一种认知是不对的，恰恰相反，经常性的洗脸或者是使用一些清洁力很强的洗脸奶，可能会刺激皮肤分泌更多的油脂，从而导致痤疮越来越严重。

痤疮是很多人不可避免的话题，所以我们需要充分的对其进行认知，从而有效避免各种误区，避免出现各种不科学的“战痘方式”。如痤疮不是挤出来之后就能够更快的恢复，这反而会损害我们的皮肤，造成皮肤遗留明显的色素沉着或者瘢痕的形成。在日常生活中我们需要针对痤疮的几大诱因而适当的进行生活的调整，如养成良好的饮食、作息习惯等。