得了忧郁症如何治疗？ 重度抑郁症

得了忧郁症如何治疗

忧郁症是现如今非常可怕的一种精神障碍性疾病，很多人都说*上*难医治的就是心病，正所谓哀莫大于心死，如果出现抑郁症这种疾病，还是需要积极治疗才能够规避不良损害的出现。得了忧郁症如何治疗?忧郁症治疗方法有哪些?下面我们一起来详细了解一下!

得了忧郁症如何治疗?

(1)求助专业的医生

生活中很多人都以为忧郁症只是一种情绪病，并不会对身体健康造成伤害，因此经常会拖着不去治疗，但是忧郁症如果不注意及时治疗排解，很容易会导致情绪问题越来越严重，情况严重的甚至可能出现轻生的念头。因此面对得了忧郁症如何治疗这个问题，必要的时候需要介入专业治疗，从而帮助自己更好地恢复健康。

(2)转移注意力

得了忧郁症如何治疗?很多患者在发病以后会将自己封闭起来，不愿意与外界交流接触，但这种做法只会让自己的病情越来越严重，因此这个时候可以找一些自己感兴趣的事情来做，看一本书或者看一场自己喜欢的电影，将自己的注意力集中在某一件事情上，可以起到慢慢减轻抑郁情绪的作用。

(3)积极锻炼身体

去到户外呼吸新鲜的空气，锻炼身体活动筋骨，一方面可以提高身体的抗病能力，另外一方面在运动过程中产生的多巴胺可以让人的情绪好起来，对于治疗忧郁情绪也是很有帮助的。

(4)多参加交际活动

忧郁症的患者需要多于周边的家人或者朋友交往交流，多与人分享自己的焦虑等，能够让自己的不安情绪有所减轻，对于缓解不良情绪的发生也有*的效果。

以上就是关于得了忧郁症如何治疗的相关内容介绍，忧郁症是一种越忽视越严重的情绪疾病，生活中如果有朋友出现了相关的症状表现，*要及时引起重视积极治疗调节。

重度抑郁症

重度抑郁症怎么办，其实对于抑郁症这种疾病，重度的当然还是要中医医治，因为中药可以有效地缓解抑郁症的症状，而不会出现一些其他的不必要的麻烦，那么关于重度抑郁症的治疗方法都有什么，下面我们一起来看一下。

中医强调辨证论治，对抑郁症的诊治同样也是如此。中医对抑郁症首先要辨明虚实，然后分别选用不同的方药进行治疗。

抑郁症的虚证通常可分为久郁伤神和阴虚火旺两大类。

1、久郁伤神者，证见精神恍惚，悲忧善哭，疲乏无力，治宜养心安神，可选用加味干麦大枣汤。

方药及用法：炙甘草10克，小麦30克，大枣5枚，酸枣仁15克，远志、香附、柴胡、郁金、香橼皮各10克。每天1剂，水煎服。方中大枣补益脾胃，养血安神；小麦、酸枣仁、远志皆能养心安神，又可益阴敛汗，祛痰利窍；香附疏肝理气，解郁止痛；郁金行气活血，凉血清心；香橼皮能理气健脾化痰，柴胡可疏肝解郁。此方能养心安神，且有安眠作用，其*较为*，药物可随证加减。贵阳治疗抑郁症医院排名

2、阴虚火旺者，证见眩晕心悸，心烦易怒，失眠。其治宜滋阴清火，养血柔肝，可选用滋水清肝饮。

方药及用法：熟地、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、柴胡、白芍、酸枣仁、当归各10克，牡丹皮、栀子各6克。水煎服，每天1剂。方中熟地补血养肝，滋肾育阴，敛汗固脱，其它诸药功效以如上述。此方能滋肾水而清肝火，并可养血宁心安神，因而对抑郁症和失眠症均有较好的治疗作用。贵阳治疗儿童抑郁症

抑郁症的实证常见有肝气郁结、气郁化火和痰气郁结数种。

1、肝气郁结者，证见精神抑郁，胸闷胁痛，腹胀嗳气，不思饮食，脉多弦细。其治宜以疏肝理气为主，可选用四逆散治之。

方药及用法：炙甘草、炙枳实、柴胡、白芍药各3克粉碎为末，白开水调服，每天1剂，分3次服下。

方中柴胡散热解表，疏肝解郁；白芍药平肝潜阳，养血敛阴，缓急止痛；枳实破气消积，消痰除痞，可泻脾气之壅气而调中焦之运化；甘草补中益气，清热解毒，缓急止痛，又可调和诸药。此方能收透解郁热和疏肝理气之功。

2、气郁化火上逆者，证见头痛头晕，胸闷胁胀，口苦咽干，苔黄舌红，脉多弦数，治宜清肝泻火，可选用加味逍遥散。

方药及用法：当归、白术、茯苓、甘草、白芍、柴胡各6克，栀子、牡丹皮各3克。每天1剂，水煎服。

方中当归补血养血，活血止痛；白术补脾益气，健脾燥湿；茯苓健脾补中，宁心安神；栀子清热除烦，泻火凉血；牡丹皮清热凉血，活血散淤；柴胡、白芍药、甘草功效已如上述。此方能清肝泻火，顺气解郁。

3、痰气郁结者，证见咽中似有物梗阻，咯之不出，咽之不下。治宜利气化痰，可选用半夏厚朴汤等方。

方药及用法：半夏、厚朴各10克，茯苓、生姜各15克，紫苏叶6克。每天1剂，水煎服。方中半夏燥湿去痰，降逆止呕，消痞散节；厚朴燥湿行气，化痰降逆；茯苓宁心安神；生姜温胃止呕，温肺止咳；紫苏叶理气宽中，善理脾胃之气。诸药互相配合，其利气化痰和宽中解郁之功更著。

重度抑郁症怎么办，对于抑郁症这种疾病我们需要多了解一些关于种疾病的治疗方法，其实在治疗的时候采用药物治疗并不是*的方法，但是药物治疗是*适合我们现在的人所采用的方法。