癫痫的日常护理应该怎么做

癫痫的日常护理应该怎么做？癫痫疾病的危害性比较大，患病的几率也是比较高的，很多病人去医院拿药后效果不是那么好，关键的原因就在于没有做好日常的护理。那么癫痫日常怎么护理呢？

癫痫病人如何做好日常护理：

1、饮食要具有选择性，多吃清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

2、尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作。

3、应充分了解病人发作的特性，如发作时间、发作的诱因、发作先兆、场所、持续时间等。

怎样才能*好癫痫病人的日常护理工作呢？

癫痫病人睡眠、休息质量要好。癫痫病人应避免劳累，*充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应*睡眠时间，成人至少*每天睡眠7到9小时，儿童至少8到16小时。

癫痫病人要规律服药。癫痫病人应在平时严格按照医嘱进行服药，千万不要凭借自我感觉来自行减药、停药或换药。这样做得话有很大的可能会引起本病的连续发作。而抗癫痫药对本病有很大的刺激作用，所以要在饭后服用。在服药期间需注意口腔卫生，应经常刷牙。

癫痫病人可参加适量的运动。活动、娱乐癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，贵州癫痫病医院医生说适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但癫痫治疗医生特别之处不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

癫痫病人饮食要适当。癫痫病人饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会*升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当病人腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

还要注意饮食合理，要补充足够营养。癫痫病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视*好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。

贵州癫痫病医院医生提醒：其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于癫痫治疗。