头上白斑治疗一段时间出现反弹，怎样做才能有效【】？

头上白斑治疗一段时间出现反弹，怎样做才能有效【】？大家都知道白癜风的危害有多大，治疗有多困难。因为复杂的病因，加上容易复发的特点，使得白癜风的治疗周求格外漫长。许多患者经过长时间的治疗之后，由于不注意护理工作而使得病情反复。那么如何做才能做到有效的【】呢？

1.增强体质，提高个人抵抗病毒的能力。比如多做运动，增加锻炼能够帮助我们提升抵抗力，也能够调节心情，释放“快乐素”。对于长期神紧张焦虑的患者来说，这是很有帮助的。

2.坚持治疗，巩固治*果。患者好转之后，因为免疫力和微循环障碍仍未恢复正常，所以即使白斑*消失后，也要再巩固一个疗程才好，以免中断治疗病情出现反复。

3.合理膳食。饮食对白癜风患者的身体调理是非常重要的，因为合理的食物搭配能够巩固治*果，有效控制病情的复发。

4.避免强紫外光的刺激。适当的照射紫外线能够帮助患者恢复病情，一旦处在强光下时间太久，就会导致皮肤中黑色素细胞的消耗加快，产生的毒素增多，进而引发白斑面积扩大。

头上白斑治疗一段时间出现反弹，怎样做才能有效【】？白斑的治疗是一个需要耐心的漫长过程，希望白白们多多坚持，做好日常护理工作，谨防白癜风的复发，希望患者朋友们都能有一个健康的身体。