什么是导致女性脱发的原因 如何预防脱发

什么是导致女性脱发的原因

女性脱发患者在如今的生活中是非常的多见，很多女性也很苦恼自己患有脱发的现象。因此，想要早日好脱发，*需及时找对病因。下面，我们就一起来探究下什么是导致女性脱发的原因吧。

1、遗传，女性也会出现遗传性脱发，由于毛囊的生长期因遗传而较短，因此提早出现脱发现象，因此这是女性脱发的原因。

2、怀孕分娩后妇女在怀孕末期，毛发会进入休止期，产生脱发现象，生育后才会长出新毛发。因此，新毛发会把原来的毛发挤出从而导致女性脱发的原因。

3、荷尔蒙分泌失调、停用避孕或更年期的妇女会出现荷尔蒙分泌失调从而导致女性脱发。

4、过度减肥节食也是属于导致女性脱发的原因之一。近几年，年轻女性脱发现象日趋严重，经*研究分析后指出，这与女性脱发患者的过度减肥有关。头发的主要成分是由蛋白质、铁质等物质构成。不少女士因减肥一日三餐吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。

如何预防脱发

经常梳头可滋养头发，预防脱发，有些人甚至通过梳头将白发变黑。中医认为，头部是人体十二经脉上会之处，用梳子梳头可经过百会、太阳、玉枕等穴位，可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，预防及治疗脱发。福州皮肤病医院排名，福州正规皮肤病医院，福州治皮肤病

不同部位的头发，梳理时方向是不同的，头顶和后面的头发应向上梳，两边应由发根到发梢，向左右两边梳。梳头方向如果长期不变，发缝处由于常常太阳照射的关系，将会变得特别干燥或变薄，若发缝开始变薄，应该在洗头时加以按摩，使其得到滋润。梳头时不妨将分开的方向改变一下，不但能够使发行多变，还能够避免发缝头皮干燥，预防脱发。福州哪个皮肤病医院好

一般来说，梳长发时要由发梢开始，一段一段地逐次向上梳，可以避免不必要的毛发脱落;梳短发时，则应从发根往发梢梳，这样梳理感觉比较舒服，健身效果也比较明显。

梳头时力度不宜过强，否则会损伤头皮，若头皮有损伤者，可以用手指代梳，梳头时可先轻后重，循序渐进。福州皮肤病专业医院

一日三梳，即清晨、午后、临睡前。每天的清晨起床上厕所及梳洗后，用10分钟时间梳头，前后左右，顺梳逆梳，从额到颈梳理，由轻到重，由慢到快，心神安定，不思其他，专心梳理。午饭后，利用5分钟时间梳头，方法同清晨，重新活络头部血脉，持续刺激头部穴位。晚上临睡前，再利用10分钟按上述方法梳理，夜间的梳头动作可轻慢迟缓一些，双目紧闭，抛开一切心事杂念，权作临睡前的头部推拿操，使睡眠的感觉更好、质量更高。

梳子的选择

不要用尼龙做的梳子梳头，因为尼龙梳子易产生静电，会给头皮和头发产生不良刺激，梳子齿不宜过密，*理想的梳子应选择木梳或牛角梳，既能去除头屑、增加头发光泽，又能按摩头皮、促进血液循环，可有效预防脱发。梳子也应注意专人使用，以免传染皮肤病。