生活习惯各方面要注意哪些? 如何预防灰指甲的复发?

生活习惯各方面要注意哪些?

伴随着人们生活脚步的加快前进，日常交往中难免会存在一些传染性的疾病，人们的身体健康也越来越受到重视。灰指甲就是生活中常见的皮肤疾病之一，而且还是一种传染性极高的疾病，得了灰指甲一般人们都会用药物来治疗，而中药也是大家较多的选择。

生活习惯各方面要注意哪些?

1、应尽量避免在家庭或集体生活中与他人共用浴室、足盆、毛巾或拖鞋等，少用公用浴池、游泳池、桑拿浴室、舞厅等都会引发灰指甲的传播。

2、每天应洗脚换袜，鞋袜要在太阳下曝晒，并保持手和脚的干燥和凉爽，被褥床单亦应常晒以杀灭病菌，减少感染机会。

3、经常穿小码鞋将增加感染灰指甲的几率，由于小码的鞋不透气，五指相互挤压，容易引起甲床与指肉剥离的现象出现。当指甲的健康受到影响，感染灰指甲的几率很大程度上有所提高。

4、在机体抵抗力急速下降时，皮肤破伤时，会给皮肤真菌造成入侵之机，它们便乘虚而入，引起疾病。

5、不要随意的到美容场所来磨甲，这样不仅不利于灰指甲的治疗，甚至还有可能使患者的指甲受到更大的伤害。

6、不要随意的使用美甲产品。灰指甲在*因素上也是和患者使用美甲产品有关的，所以使用美甲来掩饰灰指甲也可能对患者造成新的伤害。治疗灰指甲还是要选择专业方法的。

治灰指甲的方法：

1、灰指甲的治疗难度在于不仅要消除表面的症状，更主要的是要去除甲真菌，这个才是*主要的，不然灰指甲还是会死灰复燃的。对于灰指甲的治疗患者要注意选择专业正确的方法，千万不要随意的磨甲，这样可能对患者造成新的伤害。不过对于灰指甲患者也是需要做好生活中预防的，除了要预防灰指甲的传染外，更主要的是帮助专业的方法进行治疗，防止灰指甲对患者造成更大的危害。

2、对于灰指甲的治疗患者需要注意选择专业的方法。而不是随意的磨甲就可以的，消除表面症状的治疗只能是治标不治本的治疗，这样灰指甲还是会**的，因此患者要想一劳永逸的解决灰指甲的烦恼就需要清除甲真菌。

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虽然灰指甲的传染性极高，但是日常注意些生活习惯，相信也是可以很好的预防灰指甲的，得了灰指甲的患者也不要担心，积极面对治疗，相信很快会**的，不要气馁。

如何预防灰指甲的复发?

灰指甲是常见的一种顽固性皮肤病，主要是指甲受到真菌的感染引发的，随着医疗水平的发展，越来越多的人开始重视灰指甲，由于灰指甲给患者带来了很多的危害，加上灰指甲有很强的传染性，会传给身边的亲朋好友。所以灰指甲的预防和治疗是刻不容缓的，很多患者虽然治疗好了灰指甲，所以要护理得当。

如何预防灰指甲的复发?

1、注重卫生，保持清洁：保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥;尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂;不穿不透气的鞋。

2、补充高蛋白，合理饮食：多食燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，多吃蔬菜水果。

3、*治疗，避免传染：灰指甲要和手足癣同时预防治疗，甲癣多由手、足癣直接蔓延而来，因此积极治疗手足癣、体癣及股癣。

4、要防止受伤，再次外伤引起致病真菌侵入甲板引起**。

5、在指(趾)甲快要好时，*不要停止用药，*等到*好了，再根据医生的要求，再停止用药。福州专业皮肤病医院

6、不要碰到那些化学物质，比如汽油、油漆、洗涤剂和强碱性肥皂等物质，这些物质会改变甲板表面的酸碱度和防御能力，而导致灰指甲的**。福州皮肤病医院哪家好

7、要治疗手足癣，如果灰指甲**好了，手足癣还没有治，那要抓紧治，如果不治的话，真菌会再次感染到指甲。

灰指甲的治疗方法有哪些?

1、手术拔甲：在局部麻醉下，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，由于“治标不治本”，一般不太理想，容易重新感染**。而且心脏病、高血压、糖尿病等的患者，不宜手术治疗。

2、内服药物：单纯服用抗真菌药物如灰黄霉等，有**，且方便。但因为这类药*达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，而且在水中的溶解度低且慢，吸收代谢又很快，所以用药量大，用药时间长。另外，口服药均有*，且停药后易**，故不宜作为灰指甲的常规治疗药物。福州皮肤病专业医院

3、外用疗法：一般宜选外用疗法治疗灰指甲，根据药剂不同，主要有浸泡、局部涂药和封包削治等方法。治疗时需配合去除病甲，故一般没有内服法方便，但却*、*苦、****。只要药剂选用得当，效果较理想。福州皮肤病医院哪家专业

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以上我们提到的是治疗灰指甲的一般方法，建议患者不要单一的治疗，要结合起来效果才会明显，口服加外用是很多患者常用的治疗方式，单一治疗很能达到很好的**效果，希望患者找到合适的治疗，早日康健!