睡眠问题拖了好久,本来都绝望了,医生推荐了心理咨询,才知道我其实内心压抑了太多事,聊过几次之后,现在晚上睡得比以前踏实多了。
医生态度很好,沟通起来舒服又安心!
之前一直反复出现胸闷心慌,还特别焦虑紧张,总以为自己是不是得了什么大病,医生非常耐心地听我讲症状,还给我详细解释了为什么会这样,给了我一些调节情绪的建议,让我安心了不少。我还尝试了下心理疏导,感觉心理咨询师更侧重心理压力的释放,情绪上的引导。两个方面结合起来,效果真的挺明显,现在心情好了很多,睡觉也踏实了,真心感谢医生的专业指导和咨询师的耐心倾听。
第一次看心理科,很紧张,医生很耐心,谢谢啦。
孩子比较内向,我们一开始也不确定需不需要来看医生。医生很温和,帮我们分析了孩子的性格特征,给了一些建议,现在改善很多了。
医生挺专业,但后续还需观察情况不断调整。
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