膝盖积水症状表现
  • 膝盖积水症状表现 2020-11-13 17:31:24

    说起膝关节不适,较为常见的应该就是膝盖积水了,相信不少人深受其害。膝关节肿胀明显、酸痛甚至不能行走,B超检查示膝关节内大量关节积液?为什么会有大量积液呢?别着急,先来了解下,膝盖积水属于关节积水的一种,其根源来自滑膜炎,那么问题来了...[详情]

  • 1 膝盖积水、膝关节滑膜炎,怎么治?

    说起膝关节不适,较为常见的应该就是膝盖积水了,相信不少人深受其害。膝关节肿胀明显、酸痛甚至不能行走,B超检查示膝关节内大量关节积液?为什么会有大量积液呢?别着急,先来了解下,膝盖积水属于关节积水的一种,其根源来自滑膜炎,那么问题来了。


    一、什么是膝关节滑膜炎?

    膝关节滑膜炎是指膝关节受到急性创伤或慢性劳损时,引起滑膜损伤或破裂,导致膝关节腔内积血或积液的一种非感染性炎症反应疾患。急性创伤性滑膜炎,...[详细]

  • 2 膝盖总“卡壳”,原来是“关节鼠”在作祟!

    你有没有试过这样一种感觉,膝盖里面偶尔突起几个大小不一的小球,自己会“滑走”!走路膝盖总感觉卡壳,活动关节时还有弹响声,有时候还会有疼痛感。顺德和平外科医院骨科专家提醒您,出现这种情况,很有可能是“关节鼠”在作祟!


    什么是“关节鼠”?

    所谓的"关节鼠",是指关节有退行病变或损伤时,从关节内的组织上脱落下来的组织碎片,在医学上叫做游离体。这些组织碎片形态各异,生性"滑头滑脑",尤其是质地较硬的游离体,滑动性...[详细]

  • 3 膝盖不好能运动吗?

      难道膝盖不好,就不能运动了吗?其实适当的体育锻炼,不仅不会对膝盖造成损伤,还能起到缓解膝盖疼痛和保护关节的作用。

      一

      膝关节不好,适合做哪些运动?

      对于膝关节不好的人,一般不建议进行跑步、跳绳等运动,因为跑跳运动对膝关节的冲击力较大。推荐以下运动,动作较缓和,对膝关节较为友好。

      有氧训练

      一般建议选择冲击力小的有氧身体训练(如,步行、骑自行车、划船和深水跑)联合下肢力量训练,基本原则就是量力而行。...[详细]

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