冻结肩五十肩症状治疗方法
  • 冻结肩五十肩症状治疗方法 2021-01-29 18:14:32

    肩周炎是发生于肩关节周围软组织的退行性病变和慢性无菌性炎症。俗称冻结肩、五十肩,是常见和多发疾病。   体育疗法,教你十个动作轻松治好肩周炎: 甩臂。两臂高举过头顶,手心向外,自然向上甩,带动腰部颤动共做36次...[详情]

  • 1 4个日常小动作缓解肩周炎

    因患者多为四五十岁的中老年人,肩周炎也被称为“五十肩”。想彻底治好肩周炎很难,但下面这些日常小动作,坚持练习,可以改善疼痛、消除症状、预防发病。


      伸懒腰。

    双脚分开与肩同宽,伸直颈部,而后抬高双臂,呼吸扩胸,使得身体后仰,继而伸展腰部,松散脊柱,然后还原。该动作能有效缓解肩部不适。


      拉毛巾。

    拿一条长毛巾,两只手各拽一头,分别放在身后,一手在上一手在下,和搓澡一样先上下拉动,再横...[详细]

  • 2 股骨头坏死有什么症状?

    骨骼是我们身体的重要护盾,而股骨头就是我们全身骨骼里较为重要的一个部分,我们的行走运动,其实都离不开股骨头的支持,但是随着年纪的增长股骨头可能就会出现相应的退化,这个时候就有可能会出现股骨头坏死这种严重的疾病了。


    而若是我们的股骨头出现了坏死,必然就会影响到我们正常的肢体运动,很多患者都会有疼痛的情况出现,有些患者可能会存在一些疑问,那么若是股骨头出现坏死了,是这样的一种疼痛呢?是刺痛?闷痛?钝痛?还是神经痛?下面由顺德和平外科医院专家带大家一同了解。...[详细]

  • 3 颈椎椎管狭窄,有哪些危害?

    不少人对颈椎椎管狭窄这个问题不甚熟悉,更别提知晓其危害了。颈椎椎管狭窄若没能得到及时治疗的话,危害可“不容小窥”,你可知道颈椎椎管狭窄的危害?


    现在很多人都有定期去医院体检的习惯,为了身体健康这应是“常规操作”了。一些人在体检完之后发现自己被查出颈椎椎管狭窄,顿时“一头雾水”。不少人对颈椎椎管狭窄这个问题不甚熟悉,更别提知晓其危害了。


    患上这种疾病后,必然是需要接受治疗的。颈椎椎管狭窄若没能得到及时治疗的话,危害可...[详细]

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