脊柱病痛预防护理姿势
  • 脊柱病痛预防护理姿势 2021-01-18 16:42:13

    强直性脊柱炎是一种慢性疾病,病因尚不明确,属风湿病的范畴之内,以脊柱为主要病变区。目前,强直性脊柱炎至今对其发病原因尚无明。那么强直性脊柱炎有哪些危害?该如何预防?佛山顺德和平外科医院专家告诉你...[详情]

  • 1 正确姿势助你预防鼠标手

      白领人士在工作中无可避免地需要长时间对着电脑,由此往往会引起各种关节部位的问题,如肩周炎、鼠标手、腱鞘炎等等。那么大家在使用电脑时,要注意哪些问题才能预防出现这些关节病呢?下面由顺德和平外科医院专家为您解答。


      使用电脑时的正确姿势


      1、桌椅高度要适中

      在使用电脑时,要调整好电脑桌的高度,建议桌子高度要低于坐着时肘部的高度,这样有利于减少操作电脑时对手腕、腱鞘等部位的损伤,预防关节痛。<...[详细]

  • 2 做到3点预防颈肩腰背痛

    颈肩腰背痛早已不再是老年人骨功能的疾病,越来越多的年轻白领因为久坐、姿势不对等原因而成为“疼痛一族”。其实,要想远离颈肩腰背痛,生活中需养成3个好习惯就可做到。


    1. 注意保暖。这样可以避免颈部、腰部受寒,消除颈椎病、腰椎病的诱发因素。颈部保暖不仅可以避免颈部疲劳,而且可以避免头颈部血管因受寒而收缩,使脑部的血液循环减...[详细]

  • 3 脊柱侧弯有什么危害?

    正常情况下人类脊柱由33块椎骨(颈椎7块,胸椎12块,腰椎5块,骶骨1块(5个骶骨融合)尾骨1块(4个尾骨融合)借韧带、关节及椎间盘连接而成。脊柱上端承托颅骨,下联髋骨,中附肋骨,并作为胸廓、腹腔和盆腔的后壁。脊柱具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。脊柱内部自上而下形成一条纵行的脊管,内有脊髓。


    顺德和平外科医院专家介绍,脊柱侧凸俗称脊柱侧弯,它是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线...[详细]

推荐医生

查看更多推荐医生

脊柱病痛预防护理姿势 相关文章

延伸阅读

类风湿性关节炎 高位截瘫 股骨头坏死 骨折 腰椎间盘突出 骨质疏松 骨髓炎 颈椎病 股骨头 痛风石 佛山断指再植过程 腰椎间盘突出颈椎病咨询 上班族如何预防颈椎病 常见颈椎病治疗方法 佛山治颈椎病
快速导航