崴脚热敷冷敷
  • 崴脚热敷冷敷 2021-04-09 16:30:22

    崴脚,是非常痛苦的事,更痛苦的是,在那之后,又双叒叕崴脚了!崴脚会像一个“老朋友”一样时不时来找你,也就是所谓的“习惯性崴脚”。如何判断崴脚了?下面由顺德和平外科医院专家告诉你...[详情]

  • 1 脱臼怎么办?正确处理脱臼“四步走”!

    脱臼,算是生活中时而到访的一种意外。其实脱臼之后用不着过于担忧,只要大家掌握正确的处理方法很快就可以恢复正常了,可是很多人就是不知道脱臼怎么办?顺德和平外科医院专家提醒,面对突如其来的脱臼情况,得让自己镇定下来,根据下文介绍的具体处理方法去处理脱臼。


    擅自矫正需谨慎,骨关节复位还得找医生

      在大家一发现自己手部脱臼之后千万不要自己用手尝试矫正手臂,如果大家操作不当的话很有可能会导致关节接错的情况,希望大家脱臼之后能够尽量保持手臂不...[详细]

  • 2 踝关节扭伤需要手术么?

    在运动中,不免出现小小的意外,以摔伤扭伤最常见,尤其是踝关节扭伤,俗称“崴脚”,女士穿高跟鞋或松糕鞋时更容易发生。


    踝关节扭伤后若出现以下情况,建议行关节镜下踝关节的微创手术,进行踝关节清理,损伤韧带的修复或者韧带重建,从而加快恢复:


    1)持续存在疼痛或者关节不稳或者反复多次扭伤(踝关节习惯性扭伤);

    2)MRI提示有韧带损伤或者软骨损伤。


    三个方法有效预防崴脚<...[详细]

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