夫妻合作可防早泄 筑堤预防做到这七点

早泄一般是指男性无法忍受刺激，导致射精过快，早泄是一种常见的男性疾病，主要是指男性失去控制射精的能力，或在长期性生活中超过一半的女性不能获得性快乐，早泄的原因有很多，如男性压力、情绪焦虑、身体疲劳会导致早泄。

夫妻合作可以预防早泄

夫妻双方共同治疗早泄，教育男女性知识，消除一些心理恐慌和恐惧。有些男人婚后太兴奋了。早泄是正常的。不要为偶尔的早泄承受心理压力。学习更多的性知识和性技能是可以恢复的。

早泄带来的痛苦是夫妻双方都有的。女性长期不满意，对心理也有影响，会产生一些不满。对于女性来说，当男性出现早泄时，女性应该给予精神上的安慰和关怀，帮助男性尽快恢复健康。平时性生活可以改变性交的姿势，动作不要太大，也可以改变性交的时间，早上醒来可以缓解早泄。

记得7点预防早泄

1、建立和谐幸福的家庭环境，夫妻相互体贴，相互配合。

2、婚前多学习性知识和性技能。

3、平时注意生活要有规律，多加强体育锻炼。

4、戒掉手淫的坏习惯，控制性生活。

5、性交前放松，不要过度焦虑、紧张和恐惧，不要心情不好。

6、不要轻易服用一些壮阳药。

7、射精时间没有固定的标准，一般在2-6分钟内正常，双方感到满意是正常的。

早泄是指性交时间过短，甚至在插入女性阴道前射精，射精无法控制，然后勃起，是一种常见的性功能疾病，所以在日常生活中积极预防早泄。建立一个幸福健康的家庭环境，学习一些性技能，定期工作和休息，参加更多的体育锻炼，可以有效地预防早泄的发生。