东莞男科医院：阳痿会给男性带来哪些危害

阳痿有很大的危害，为什么这么说？你看，不仅会影响性生活质量，长期下来还会带来夫妻之间的一些隔阂，家庭关系也会受到威胁。因此，我们需要预防阳痿。那么平时如何预防阳痿呢？对此，东莞东方医院男科*做出如下介绍！

1、提高体质:应适当从事体育锻炼，增强体质，并注意休息、作息，防止过度劳累。

2.消除心理因素:*对性一直比较保守，但现在互联网发达，建议男性朋友多学习，充分了解心理因素对性功能的影响。夫妻双方应加强情感沟通，消除不和谐因素，默契配合。

3.控制性交:长期过度性交、沉迷色情、过度手淫等导致精神疲劳和身体虚弱，是导致阳痿的原因之一。

4.谨慎用药:很多男性朋友出现阳痿症状时，出于羞愧，往往会选择偷偷吃药，而不是*次。这是非常不利的。如果找不到原因，盲目吃药往往会适得其反。

5.多吃壮阳食物:狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。是改善性功能的很好的壮阳食品。建议男性朋友适量吃一些。

东莞东方医院温馨提示:相信看完以上内容，大家都知道了一些关于该病的知识点，所以还是需要引起重视，尽早去医院治疗，避免给我们的健康和生活带来伤害。