3.红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质、维生素B12，有补血和促进血液循环功能。人流后适当喝点没有问题。配合蜂蜜或红枣、阿胶等食物，有助于调补气血，改善体质，促进恢复。
而且红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力
如果是女性经期失血多出现头晕眼花、面容苍白等，常喝加红糖的热红豆汤，还能补血且改善贫血症状。
薏米营养非常丰富，人流后女性食用薏米有一定的好处，一个是薏米有一定的消炎作用，适合人流后防止子宫感染;一个是薏米也有收缩子宫的作用，可以帮助子宫复旧。而且薏米还有健胃、除湿、抗癌、美容等功效。
但薏米属于寒性的食物，也不易于消化，女性刚人流后后身体抵抗力弱，吃薏米可能会引起身体不适，最好半月后在吃，最少要三天后再吃会比较好。
上面就是对人流后真的可以喝薏米粥吗的介绍，通过了解以后我们知道女性人流后可以喝薏米粥，但是薏米属于凉性的食物不要食用过多，另外女性在人流之后一定要注意多卧床休息，并且注意营养的均衡，同时也要定期做好复查。
红豆薏米可以减肥吗
红豆薏米茶是可以每天都喝的！每天喝红豆薏米茶，能够排出身体内的毒素，并且可以让身体内的脂肪燃烧变得更快速，所以坚持喝会有良好的减肥功效。另外坚持喝也可以美白！