阳痿了按什么穴位

阳痿是一种非常常见的男性疾病，主要表现为勃起困难和阳痿，严重影响患者的身心健康。因此，发现男性阳痿应早期干预，除临床治疗外，中医按摩也有很大的优势。常用的穴位有气海穴、肾俞穴、三阴交等。以下是这三个穴位的具体介绍。

1、气海穴 气海穴位主要位于肚脐下方的中线，距肚脐1.5英寸，具有良好的补肾、精华、阳、增强性欲等作用，适用于男性阳痿、遗精、遗尿等疾病的治疗。按摩时，双手可以上下交叉放置在穴位上，顺时针按摩36次，每天早晚一次，长期坚持效果会更加明显。

2、肾俞穴 肾俞穴主要位于腰部以下，具体位于第二腰椎棘中线，左右1.5英寸。常用于治疗腰痛、阳痿、性功能下降等疾病。按摩时，患者需要采取俯卧姿势。找到穴位后，操作人员用拇指按压左右两个肾俞穴，用适当的力量按压和揉捏约100至200次。同时，他们还可以通过揉捏、拍打等方式按摩局部穴位。

3、三阴交 三阴交主要位于足部内踝以上三英寸，胫骨后缘靠近骨边凹陷处。具有益气壮阳、强筋健骨、补肾填精等多种功效。是治疗男性阳痿早泄的常用穴位。按摩时，手掌可以完全打开，放在三阴交叉口，顺时针按摩穴位。同时，肛门提升运动的效果会更加明显。

综上所述，男性阳痿可以通过多个穴位进行治疗，有需要的人可以同时配合中医针灸、火罐等措施进行治疗。在阳痿治疗过程中，建议改善生活护理，保持充足的休息和睡眠，避免疲劳。饮食可以吃更多的补肾食物，如动物肝脏、枸杞、红枣等。