​引发肌腱炎原因有哪些 骨髓炎能*吗？

引发肌腱炎原因有哪些

肌腱炎怎么治疗

1.常规治疗

急性期应使用冰敷，每数小时冰敷患区20分钟;并且抬高并固定患肢;对于上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定于合适的功能位置，休息是缓解肌肉紧绷的好方法;其他位置的肌腱炎，可以用弹力绷带包扎减轻水肿。急性期过后，制定适合的*计划，提高肌肉的强度，恢复活动范围。

2.药物治疗

可以使用非甾体抗炎药物缓解疼痛。严重的疼痛，可以局部注射类固醇激素，可以控制炎症、减轻疼痛。然而不推荐反复多次注射类固醇，因为多次注射类固醇可以减弱肌腱的强度，导致肌腱断裂。

3.手术治疗

部分患者、尤其是产生粘连时;若以上治疗方式*，可考虑手术治疗。术纵行切开狭窄腱鞘，切除一小条腱鞘，从而*疼痛来源。但是手术治疗也有缺点，就是创伤大，痛苦大，恢复期长。

4.理疗

洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环。若肌腱炎发生在膝盖部位，可用温湿的毛巾热敷。近年来有采用超声波疗法治疗肌腱炎，特别是伴有钙化的肌腱炎的报道，但其*仍需要进一步证实。

肌腱炎的病因

1、劳损

肌腱炎的发病原因是由于劳伤由于反射性、机械性创伤，日久形成劳损，导致局部气血瘀滞，经脉瘀阻，从而致病。肝阴亏虚全身盘膜有赖于肝血的滋养，只有肝血充盈，才能赢气于筋，使筋膜得到濡养，才能维持正常活动。

2、播散性淋球菌感染

在较年轻的成年人尤其是女性，播散性淋球菌感染可引起迁移性腱鞘炎，伴有或不伴有局限性滑膜炎。

3、其它疾病的影响

如类风湿性关节炎、僵直性脊椎炎的患者都常并发肌腱炎。

肌腱炎临床表现

1.症状

关节或关节附近的触痛，尤其肩腕或跟腱炎等周围或肘外侧(网球肘)，出现麻木或刺痛，伴有疼痛的关节僵硬，限制了受累关节的运动。偶尔关节轻微肿胀，持续疼痛，肌腱从原来的损伤复发后持续疼痛或很久以后再发。疼痛7～10天无好转，疼痛很严重并伴有肿胀，可能有肌腱断裂，需立即进行治疗。避免转变为慢性肌键炎，或合并其他疾病如滑囊炎，腕关节综合征或静脉炎。

2.疾病部位

(1)内上髁炎

附着于肱骨内上髁的肌腱炎症，由于反复负重屈腕或旋转手腕引起。

(2)外上髁炎

附着于肱骨外上髁的肌腱炎症，由反复伸腕或旋转手腕引起。

(3)肩袖炎

一组控制肩部运动的肌腱的炎症，包括冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌。由反复抬肩过头引起。

(4)肱二头肌腱炎

连接肱二头肌和肩部之间的部位，由于劳损引起。

(5)髌腱炎

连接髌骨与胫骨的部位，由于过量的奔跑、跳跃引起。

(6)腘肌腱炎

位于膝关节后方，由于过量下坡跑或走引起。

(7)跟腱炎

足跟后侧上方，由于过量的下坡跑，跳跃，或其他引起腓肠肌拉力的运动引起。

(8)De Quervain腱鞘炎

手腕拇指侧的肌腱炎症，由于反复活动手和腕引起。

肌腱炎如何预防

1、让肌肉休息或更换运动项目

假使你因工作的关系而发生肌腱炎不妨请假休息几天，以免疼痛持续，假若肌腱炎是由运动引发的，可以更换另一种运动。

2、运动时戴护腕或护膝

平时戴上护腕、护膝等弹性护套，即使是提供些许支持及保暖，对运动期间及运动过后都有帮助。长沙好的骨科医院在哪

3、注意使用计算机的日常工作姿势

(1)键盘

打字时手肘应维持90度，肩部自然放松下垂，靠在扶手上;手腕应靠在手腕休息板或其它支持的设计上，以避免肩部酸痛及手腕肌腱炎。长沙专业骨科医院

(2)鼠标

鼠标应放在与键盘用桌面同一高度，并尽量靠近身体;移动鼠标时，应利用上臂肌肉，移动前臂来移动鼠标，而不是只用手腕力量，以避免手腕肌腱炎;好装置手肘支持架。

(3)注意工作时间

对于计算机工作者，每小时应休息5-10分钟，做一些简单的办公室伸展操，以避免因长期持续的肌肉收缩，造成肌肉疲劳疼痛或引发肌腱炎。

4、注意日常饮食营养的补充

在饮食上应该多补充B族维生素，多吃些胡萝卜和动物肝脏等。

骨髓炎能*吗？

骨髓炎能*吗？

答案是肯定的。骨髓炎的发病率相对一般疾病来说并不高，所需要的治疗时间也更长，但是只要病人能够及时、有效地配合治疗，骨髓炎*是可以*的。长沙哪里看骨科好

对骨髓炎的治疗方法主要有以下几种：

1、外科治疗

如果骨髓炎*欠佳或存在大范围骨破坏，就需要对脊柱旁或硬膜外脓肿进行外科清创引流，以预防脊柱受损。坏死组织需行外科清创术，并同时应用广谱抗生素。较大的手术缺损需进行皮肤或带蒂移植物闭合创口，清创术应继续应用抗生素3周以上。

2、药物治疗

药物治疗骨髓炎的方法主要分为中医和西医。西医主要是使用抗生素。中医认为骨髓炎是由人体正气不足，肝肾阴亏，邪毒蕴盛，阴液亏损，抗邪能力低下，此时再感外邪的侵犯，蕴滞于内，化热成脓。长沙骨科医院排名

3、手术治疗

目的是引流脓液，减少毒血症状，阻止急性骨髓炎转为慢性骨髓炎。手术治疗宜早，不能阻止急性骨髓炎向转性发展。但是老年的身体负荷重，因此老年一般不会选择手术治疗骨髓炎。这是老年骨髓炎的治疗方法之一。

4、中医外科膏药治疗

中医外科膏药的治疗，是根据骨髓炎患者的体怔，运用药物集中的特点，将膏药直接贴敷到患处使药性从毛孔而入其腠理，通经贯络，或提而出之，或攻而散之，较之服药尤为有力，.通过药力的作用，拔毒排脓，化腐生肌，清除坏死的死骨及腐朽组织，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛生肌的目的。

骨髓炎必知三点护理原则

一、心理护理

骨髓炎患者因病程较长，延期愈合，均有怕皮瓣不成活，加重创伤，影响工作、学习、生活、婚姻等心理负担。我们分别对患者和家属做思想工作，让家属多理解患者，了解其内心想法，协同我们作好患者的工作，减轻患者的心理负担，能更好地配合我们的治疗和护理。同时术前耐心细致地向骨髓炎患者及家属介绍游离皮瓣的手术方法、效果及注意事项，必要时请成功患者现身说教，以消除患者紧张心理，争取骨髓炎患者积极配合

二、一般护理

1、骨髓炎患者体温高于39.5℃者，需要给予物理降温，用冰敷或用酒精擦浴，如用药物降温时，可以大量出法，要注意有否出现虚脱，同时应及时擦洗及更换清洁干燥的衣裤，以免受凉。

2、急性骨髓炎症期，尤其是有全身中毒症状如寒战、脉快、头痛等，要注意观察体温、脉搏、血压等病情变化，有高热休克者，给予氧气吸入，激素治疗和人工冬眠，有昏迷者应专人护理。长沙哪个骨科医院好？

三、饮食护理

1、有些骨髓炎患者为了防止营养的缺乏进而每餐大量食用肉类，减少了蔬菜和水果的摄入量。这样不仅不能增加骨髓炎患者的营养的摄入，还会使骨髓炎患者的血液中带有酸性，造成骨髓炎患者的患部组织因循环障碍，酸性物质更多从而使在病理环境中的骨组织流失大量的钙元素，造成病骨的脱钙或骨质疏松等现象。

2、骨髓炎患者的骨与软组织的修复离不开维生素、微量元素与宏量元素、植物荷尔蒙、纤维质等，而它们又都主要来源于新鲜的蔬菜、谷类和水果。因此，骨髓炎患者应该多使用蔬菜水果。不仅如此，蔬菜水果中所含的营养元素还能为在病理状态下的患部组织的修复提供一个偏碱性的生理环境。