腰腿痛治疗的方法有哪些 腰肌劳损预防方法有哪些

腰腿痛治疗的方法有哪些

保守治疗腰腿痛主要包括卧床休息、腰围保护下局部制动、药物治疗、理疗、牵引、按摩、针灸、局部封闭、小针刀及功能锻炼。非手术治疗的特点是简单易行，患者容易接受，一些简单的治疗内容患者也可以在家里完成。长沙哪里看骨科好

对于腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎棘上韧带炎症等疾病，绝大多数非手术保守治疗能取得明显的治*果，达到缓解甚至*的目的。对于腰椎骨质增生（或骨刺形成），这些退行性改变是不可逆转的。多数中老年腰腿痛患者的X线检查可能伴有骨质增生等退行性改变。各种非手术治疗的目的是缓解腰腿痛等临床症状，而不是消除骨刺等变化。保守治疗不能治疗这些变化。

腰腿痛治疗的目的不是消除骨刺，而是治疗因腰椎骨刺、骨质增生、腰椎间盘突出等原因引起的腰腿痛症状，或因腰肌劳损引起的腰腿痛症状。症状是否能有效缓解也是治*果的评价标准。长沙骨科专业医院，长沙好的骨科医院在哪？长沙看骨科医院排名

一般来说，绝大多数腰椎间盘突出症应首先选择保守治疗，腰肌劳损或腰肌筋膜炎、腰棘上韧带炎症等病例也应选择保守治疗，效果满意。另外，少数早期轻度腰椎管狭窄症或诊断不清的患者，年老体弱，其他器官疾病严重，不能耐受腰椎间盘突出或腰椎管狭窄症手术治疗，也适合非手术保守治疗。但大多数腰椎管狭窄症患者的非手术治*果不佳，应尽早治疗。

因此，腰椎病患者是否应采用非手术治疗，应因人而异，根据不同情况，合理选择不同的治疗方法，以取得满意的效果。长沙哪个医院治疗骨科

腰肌劳损预防方法有哪些

治疗腰肌劳损费用,腰肌劳损预防方法有哪些，腰肌劳损通俗点说就是腰部肌肉的损伤,也是引起腰痛的主要症状之一,并且会反反复作,还会随着劳累程度,天气变化等是病情变化,严重影响到了人们正常的工作和生活.对此,其实可以做好预防工作,来避免腰肌劳损的发生.下面就来看看,怎样预防腰肌劳损，接下来医生给我们讲解一下吧：

1、长时间的坐的姿势不正确,坐姿不当,引起腰部肌肉神经损伤.平时应该多保持正确坐下的姿势,保持腰椎部位的正直,减小腰部的压力

2、如果体重过大时,更加造成腰部的负担,腰是承重的很重要的部位,如果体重过大,加剧腰部负担,这样对腰部百害无一利,所以在平时应该多注意自己的饮食,避免暴饮暴食,防止肥胖

3、睡软床固然舒服,但是也会使我们腰椎发生不必要的扭曲,使得腰椎无法得到更好的休息,对腰椎部位造成很大的损害,所以应该多睡硬板床,这样可以使腰部较好的缓解压力

4、腰部很容易受到风寒的影响,从而导致腰部的肌肉痉挛,血管收缩,造成腰部椎关节的过大压力,所以大家*要注意腰部的防护,注意保暖,避免腰部受到直接的吹风以及寒气