荨麻疹冬季反复复发怎么办 荨麻疹易发人群有哪些

荨麻疹冬季反复复发怎么办

冬季来临，天气日渐寒冷，毛孔收缩，汗腺分泌减少，是皮肤病的高发期，而在众多的皮肤病中，荨麻疹当属为常见的一种皮肤病。面对这种来势汹汹的疾病，我们该如何应对呢？

荨麻疹有什么症状

上海惠慈皮肤科*对此病症给出了详细的解释：荨麻疹俗称风疹块，是由皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹，病程迁延数日至数月。简单地说就是一种皮肤过敏，属于一种过敏性疾病，不会传染。

荨麻疹的诱因

诱发荨麻疹的因素有很多，也很复杂。急性荨麻疹过敏原相对容易确定。相关过敏原包括食物因素，如鱼虾蛋类、调味品、添加剂等；生物因素，如花粉、灰尘、动物皮屑、昆虫叮咬等；化学因素，如青霉素、吗啡、化妆品等；物理因素，如冷热、日光、机械等物理刺激；以及细菌、病毒、寄生虫感染，均可能引起荨麻疹。

相比之下，慢性荨麻疹病因更复杂，过敏原“深藏不露”，找不到明确病因。此外，还有一部分慢性荨麻疹并非过敏原所致，可能与免疫失衡有关。

如何有效预防荨麻疹

预防荨麻疹，首先要注意养成健康的饮食习惯，切忌嗜吃刺激性食物，如辛辣食物，此外也要少食海鲜类食物。其次，对于易感人群，应避免接触花粉类物质。后，要注意休息，防止免疫系统出现紊乱。

如何治疗荨麻疹

荨麻疹患者在明确病情后，应尽早在医生的指导下使用抗组胺药物进行治疗。

此外，除非是遇到严重的急性荨麻疹或者慢性荨麻疹急性发作的情况，一般情况下不主张使用糖皮质激素，因为长期不规则应用激素类药物，不仅可使荨麻疹治疗更为棘手，而且还可引起肥胖、骨质疏松、免疫力降低等严重的*。

针对控制早期荨麻疹病毒发病的荨麻疹活疫苗，上海惠慈皮肤科*李长恒教授指出，有几类人群并不适合接种该疫苗：

?有佝偻病，心、肝、肾疾患者；

?急性传染病患者或慢性病急性发作期患者；

?孕妇要谨慎，避免影响胎儿。

另外，发热持续较长时间的人群，不应在发热期间注射疫苗，应在恢复后再接种。

荨麻疹易发人群有哪些

荨麻疹在生活中是一种很常见的皮肤病，荨麻疹的发病原因很复杂，目前认为食物因素占发病原因的很大一部分。特别是急性荨麻疹，往往与食物有直接关系，因此，荨麻疹患者要在饮食上多注意一些。

对于急性荨麻疹来说，如果不是感染或药物引起，首先应避免剌激性易过敏的食物，辛辣、海鲜、奶类、蛋类等，*要仔细回顾，有没有平常不经常吃的食物和喝的饮料，包括蔬菜、水果。

哪些人群易发生荨麻疹？

青壮年和儿童。一年四季均可发生荨麻疹。避免劳累过度，加强体育锻炼。我们平时，注意自我保养，平衡膳食。注意保暖，进行，耐寒耐热锻炼。每日，*睡眠时间，凡事要有度。劳动期间，适当安排休息，多饮开水。

劳累导致的，机体自身防御机能减弱。体内的过敏毒素，及体外的过敏原。很容易激活，体内相应的过敏性抗体。使体内，某些生物活动性物质。从细胞内释放出来。这些物质，可引起毛细血管扩张。从而引起荨麻疹的一系列症状。

过度劳累，可致荨麻疹。一般情况下，接触上述过敏原后不*发病，只有当机体防御机制遭到破坏，抵抗力下降的情况下才能诱发荨麻疹。临床验证，荨麻疹病前，有劳累情况。如长期超负荷劳动、大运动量的体育活动。这些情况。可直接或间接地，造成机体免疫力下降。稍有不慎接触了过敏原，荨麻疹也就出现了。

荨麻疹患者饮食注意事项

1、宜进清淡饮食，多休息，勿疲累，适度的运动。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命c与b群，或是b群中的 b6。

多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

2、忌食油炸肥腻食物：如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等，因这些食品易生痰动火或聚湿生热，使湿热内蕴，郁于肌肤而诱发本病。

3、忌食辛辣鱼腥发物：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品可助热动血，诱发本病发生；有时也可直接成为过敏原，产生变态反应。