皮肤瘙痒的症状及预防

当秋天和冬天气温下降，空气变得干燥时，许多人会感到皮肤瘙痒，尤其是在晚上早起或睡觉之前。有时候穿衣或脱衣服可能会引起皮肤瘙痒，你抓得越多，就越痒。皮肤科医生指出，瘙痒时，不要随意抓痒，以防皮肤损伤，造成越抓越痒的恶性循环，尤其有必要及时治疗。下面具体听军队皮肤科医院*解释。

皮肤瘙痒有几种预防措施:

1.人生的规律，早睡早起，适当训练。及时增减衣服以防止冷热影响。

2.全身瘙痒患者应注意减少沐浴次数，不要过度擦洗皮肤，也不要使用碱性肥皂。

3.内衣应该由棉花制成，并且应该宽松舒适，以防止冲突。

4.放松你的精力，防止烦恼和担忧，建立自信。积极寻找病因，排除诱发因素。

5.戒烟酒精、浓茶、咖啡和所有辛辣食物，并在饮食中适当补充脂肪。

瘙痒是一种病因复杂的疾病。在治疗中，应首先排除可能的原因(如内脏疾病)。此外，可能加重疾病的因素，如抓挠、烫伤、大量皮肤清洁剂、限制饮酒、浓茶、咖啡和辛辣食物、保持外阴局部清洁干燥以及配合适当的治疗，外用药物可逐渐改善疾病。