成都市治阴道松弛好医院?阴道缩紧术就是针对女性生理变化,为提高夫妻性生活质量而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补,通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜,使阴道弹性增强,松紧度变得合适,裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。由于市面上的妇科医院较多,很多女性不知道如何选择,下面就来给大家详细介绍一下。那么,成都市治阴道松弛好医院?
九龙私密整形医生表示:建议选择专业的整形医院,专业的整形医院医生临床经验比较丰富,可以针对每位患者的身体情况制定合适的手术方案,很多小医院医生、设备技术都不达标,很难*手术的效果。
阴道松弛恢复方法有哪些?
1、屏住小便:
在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。
2、提肛运动:
在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。
3、收缩运动:
仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。
4、凯格尔运动:
产后及早做凯格尔运动,可加强盆腔底部肌肉的力量。锻炼一段时间后,阴道能回缩,阴道弹性能恢复到产前的80%以上。
5、其他运动:
走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。
6、阴道修复术:
阴道修复手术可以帮助改善阴道松弛,但不利于第二次自然分娩。
温馨提示:有很多担心做阴道紧缩术后会影响到生育,但其实女性阴道紧缩术对女性怀孕是不会造成影响,需要注意的是,实施阴道紧缩术*要去专业的医院进行,才能*手术的*性和效果。
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