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前几天，27岁的周女士在自查时摸了摸左乳头外侧的硬块。三个月后，她注意到肿块越来越大，于是来北京好中医找张代钊教授治疗。经乳腺b超检查和乳腺钼靶检查，发现她左胸外上象限有不规则毛刺样肿块，并有一些钙化点，分类为BI-RADS IV级，有可能考虑乳腺癌。但是，如果有钙化点，就*是乳腺癌吗？92岁张老指出，乳腺组织中存在钙化点，不*是乳腺癌，只有30%左右的钙化点与乳腺恶性肿瘤有关。

乳腺癌是一种所有女性都闻到的恶性肿瘤。

乳腺癌通常有哪些症状

1、乳房出现肿块

这是乳腺癌**的症状之一。

2.乳房发生了一系列变化

包括单侧或双侧乳头溢液，瘙痒，糜烂，抑郁，乳晕异常，等等。通常，乳头溢液表明乳腺细胞肿瘤可能是良性的，但不排除恶性转化的可能性。此外，乳腺病人表面可能出现皮肤毛囊小凹陷，类似橘皮的外观，也可能出现酒窝状凹陷，或乳房肿胀充血。

3、淋巴结肿大

淋巴是体内免疫系统的一道防线，靠近乳房的淋巴细胞位于腋下。乳房一侧的乳腺细胞癌变，同侧的腋窝淋巴结细胞可能肿大。

虽然乳腺癌的潜在原因尚不清楚，但与女性内分泌密切相关。

保持良好的心情和精神状态，是保持内分泌平衡的关键。情绪的波动使身体的内分泌发生相应的变化，平静的心态才会使身体面临挑战。

2.少用含雌激素的化妆品，尽量避免吃含雌激素的食物和药物。现在市面上有很多含有激素的产品，比如一些抗衰老的化妆品和避孕药，都含有大量的激素，值得人们关注。

3、尽量不要接触放射源、电脑、手机等，这样就不要长时间玩耍。坐在电脑前一段时间后，你就可以出去散步了。沉迷于网络游戏的女性应该多注意身体健康，保持*量的体育锻炼，如瑜伽可以促进呼吸对预防乳腺疾病有很好的作用。

注意事项：

重视体育锻炼，增强抵抗力也很关键。理想可以很高，但不*要实现才*。面对不易实现的梦想，保持平和的心态，等待它对内分泌有好处。

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铅:甲状腺是人体较大的内分泌腺，负责激素的分泌和储存，它的健康可以维持人体的正常运转。随着生活水平的提高，人们可以吃到各种各样的美食。

但近年来，随着健康的普及，大多数群体开始研究健康饮食的方法。传统观点认为多吃绿色蔬菜对身体有好处，但对于结核病患者来说，蔬菜的选择非常重要。

六种不受甲状腺“欢迎”或导致结节的蔬菜，生活中应尽量少吃

*种：卷心菜

卷心菜是一种很多家庭都能吃的蔬菜。

因为卷心菜含有一种叫甲状腺结节的物质。甲状腺结节患者经常食用这种蔬菜，不利于结节的恢复，因此甲状腺结节患者不宜食用卷心菜。

第二种：紫菜

即使甲状腺结节患者不伴有甲亢，在此期间也要减少高碘食物的摄入。紫菜是一种含碘量较高的食物，是煮汤的主要食物之一。但是，过多的碘会导致甲状腺分泌过多的激素，使病情加重。

第三种：西兰花

西兰花是*受节食者欢迎的蔬菜，低卡路里，高膳食纤维，富含硒，吃得多而不会增加体重，可以提高免疫力。

然而，西兰花含有影响内分泌的物质。吃多了会引起内分泌不适，影响甲状腺，所以有结节的人不宜吃。

第四种：菠菜

菠菜中含有大量的铁，具有补气补血的作用。

因为菠菜含有大量的草酸，而草酸过多会使人体失去矿物质，阻碍钙的吸收，营养不足不利于疾病的恢复，结节难以消失。

第五种：竹笋

竹笋也是竹子的嫩茎。因其低糖、低脂、高纤维含量，被很多减肥者食用，可以促进肠道蠕动，缓解便秘。

但竹笋是一种“毛质”，如果结核病人吃太多这种食物，甲状腺就会肿大，导致病情恶化。另外，其中含有的硫酸会抑制钙的吸收，导致骨质疏松症。

第六种：西红柿

西红柿生吃味道很好。但需要注意的是，它是一种寒凉的食物，进入体内后，身体会变冷，内分泌失调，甲状腺激素自然会紊乱，促进结节的生长。

因此，马医生建议千万不要吃那种未成熟的西红柿，因为它含有*的有毒物质，不仅会损害甲状腺，还会对人体的内脏造成很大的影响。

你还需要做三件事，才能尽快去除结节

1、注意饮食

甲状腺结节患者以碘缺乏为主，导致甲状腺激素分泌异常，与饮食、生活密切相关。如果你不想增加结节，你需要通过食物来控制碘的摄入量。

饮食应清淡，少吃含碘量高的食物。就像很多海鲜。另外，不要吃刺激性食物，不要刺激甲状腺。还要养成良好的睡眠习惯。睡眠不足会导致内分泌问题、甲状腺激素和*生长结节。

2、适量运动

生命在于运动，甲状腺结节患者应该每天做适当的运动。虽然大多数结节是阳性的，但不应低估。因为一旦恶化，可能会引起一系列的并发症。

在运动过程中，有助于改善全身新陈代谢，加快血液循环，保持腺体平衡，有助于结节消失。

3、定期健康检查

结束语：

甲状腺结节是常见病、慢性病，但其逐渐增长会对人体健康造成危害。尤其是在甲状腺结节病情不利、健康威胁严重的情况下，不仅要调整饮食，还要及时治疗。