要想远离癌症首先要远离一下这些食物 宫颈癌的危害有哪些

要想远离癌症首先要远离一下这些食物

一说到癌症，人们的心里一颤。可想而知癌症是多么可怕的，那么，在我们的生活中有哪些食物是致癌的黑手呢？今天就和京东中美的医生来给大家普及一下。

1.油炸食品当今敢说没有人没有吃过油炸食品，如炸油条、鸡排、臭豆腐、煎饼、地瓜、丸子等等。但是油炸食品也是被明确列为致癌物的。在高温烹调的食物中会产生丙烯酰胺，丙烯酰胺已在动物研究中被证明能引起癌症。

2.烟熏和烘烤食物

烧烤是现在社会普遍的食物，尤其是在夏季，有一则新闻是这样说的，有一位男性年纪轻轻就患上了胃癌。他的父亲说他的饮食习惯特别不健康，一年几乎有360天在吃烧烤。不错，大量长期食用烟熏、烤制的食物极易罹患胃癌、肠癌、食管癌等。这是因为当木炭、天然气不*燃烧时会产生大量的致癌物质苯并芘。当肉上的油脂滴落在火上也会形成苯并芘。所以，就算是烤馒头片也会被致癌物质污染。

3.北方的酸菜

*北方地区有腌酸菜的习惯，一到冬天，酸菜、咸菜都是论“坛”吃的。不管是吃面还是吃米饭，甚至喝水都得泡点酸白菜。但是，泡菜、酸菜、咸菜中含有亚硝酸盐，人在食入后，亚硝酸盐会在胃中合成亚硝胺。亚硝胺是一种具有强烈致癌作用的毒性物质，长期食用，可引起胃癌、肝癌、大肠癌等多种癌症。和酸菜类似的致癌食物还有咸鱼，都不能经常食用。

4.霉变的坚果

潮湿发霉的粮食、坚果，如大米、玉米、花生、面粉等不能吃。这些食物在潮湿的环境中容易产生黄曲霉和黄曲霉毒素。黄曲霉毒素具有明确的致癌作用。

虽然霉变食物致癌，我们也不必特别害怕。偶尔吃到了霉变的、坏的花生、玉米是不会立刻对健康造成影响的。但若是不顾虑数量，积少成多就会引发癌症。

5.高胆固醇食物

研究表明，胆固醇含量多的动物脂肪和动物内脏容易诱发肠癌。人在进食肥肉、肝、肠、肺等动物内脏后，进入肠管的胆酸增加，在肠内细菌的作用下可产生致癌物质，容易诱发癌症。

不过，这些致癌物质对人体短期内是没有很大的伤害的，如果嘴馋了，偶尔吃几顿也不会马上患癌的。毕竟，这迷人的烧烤、肉肉，不是谁都可以抗拒的。所以，我们不必把所有的食物都打入冷宫，只要不经常食用，还是不危害健康的。

想要预防癌症，营养学家给出了饮食建议，这些健康食物应该被搬上餐桌。

1.富含膳食纤维的粗粮类

平时应常吃富含膳食纤维的粗粮，有利于预防大肠癌。

2.富含维生素的水果多食用富含维生素的水果蔬菜，可有效降低癌症的发病率。

3.适量食用鱼类、肉类

膳食中的脂肪要适量，不宜超过总热能的30%，应适量食用鱼类、鸡肉、虾类等，少吃猪肉、羊肉。

当然，除了吃，保持一个好心情、好身体才是防癌的关键！

宫颈癌的危害有哪些

子宫的作用就是提供一个环境给受精卵发育成长，患了宫颈癌会对女性有哪些危害呢？

宫颈癌会有哪些危害一、会对对子宫造成致命损伤：子宫的作用就是提供一个环境给受精卵发育成长，但是在进行宫颈癌的治疗的时侯，会由于种种的原因，有的时候会不得不割掉子宫以达到保全生命的目的，这会从另一方面无情的剥夺了女性作为母亲的权利，会令广大的女性朋友心里异常的难受，甚至会陷入绝望之境。

宫颈癌会有哪些危害二、该疾病是会直接引起不孕的发生：人们之所以要将宫颈癌与不孕症联系在一起，其主要的原因就是因为宫颈炎所造成的“有菌”白带和阴道碱环境会不利精子的生存和游动。宫颈炎也是流产的一个主要病因，宫颈炎会使组织变化，弹性会下降，会使产程不顺利

宫颈癌会有哪些危害三、会给患者的心理健康造成直接的危害：这一危害是患者不可忽视的，因为疾病使女性心理会生发出*的压抑感，以致不能正确面对生活、工作，极大程度的影响了他们的心理健康。

宫颈癌会有哪些危害四、会引发患者身体多部位发生病变：患有宫颈癌的患者，在患病后，疾病会直接导致腰腹酸痛、阴道出血及白带恶臭，这是*直接的表现。此外，复发部位的差异性也导致了细枝末节的千差万别，如果在腹部或盆壁发现了肿块，那么下肢就会出现水肿，患者也就可出现尿频、尿急、尿痛、血尿等症，同时，咳嗽、胸闷、直肠出血这些症状也会如影随形。

宫颈癌的危害真的很大，平常大家真的*要注意，等病魔上身了后悔也来不及了，祝患者早日*。