为什么痛风容易伴随脂肪肝 痛风患者在生活中需要远离哪些食物

为什么痛风容易伴随脂肪肝?

为什么痛风容易伴随脂肪肝?痛风合并脂肪肝患者应该如何办?痛风和脂肪肝是两种发病率很高的疾病，两者都有一个共同的特点：患者肥胖!奇怪的是，痛风患者患脂肪肝的几率特别高，而且脂肪肝患者的尿酸值也不低，那么为什么痛风容易伴随脂肪肝呢?

在伴有脂肪肝的痛风患者中，脂肪肝在轻中度病例中更常见，大多数患者没有临床症状。对于伴有脂肪肝的痛风，有两个原因：

①高尿酸：脂肪肝形成过程中尿酸合成增加，使患者容易患痛风，尿酸还可以促进脂蛋白的氧化和炎症。因此，高尿酸血症和痛风被认为是非酒精性脂肪性肝病发生和发展的两个重要危险因素。

②酒精：酒精是高尿酸血症、高脂血症和酒精性脂肪肝的常见致病因素。理论上，酒精会导致三酰甘油在肝脏中积聚，导致脂肪肝。三酰甘油还可以阻断尿酸的排泄，并因血尿酸升高而引起痛风。

痛风合并脂肪肝患者应该如何办?

1.标准化治疗

痛风和脂肪肝患者必须在医生的指导下服药，尤其是那些肝脏酶学和胆红素升高到正常水平两倍以上的患者。他们必须及时就医进行肝脏保护治疗，以确保您的肝脏和肾脏的安全。

2.适度运动

加强体育锻炼，严格控制体重。如果肥胖患者需要减肥，数据显示，2/3的脂肪肝肥胖患者在经过一年的减肥治疗后已经逆转。

3.饮食控制

大多数脂肪肝患者不需要药物治疗。他们通常吃清淡饮食和低嘌呤饮食。痛风合并脂肪肝患者，尤其是酒精性脂肪肝患者应严格戒酒。

痛风患者在生活中需要远离哪些食物?

痛风患者在生活中需要远离哪些食物?痛风是由嘌呤生物合成和代谢增加、尿酸产生过多或尿酸排泄不良导致血液中尿酸增加，以及关节滑膜、囊、软骨等组织中尿酸盐结晶沉积而引起的复发性炎症性疾病。

嘌呤含量高的海鲜包括凤尾鱼、沙丁鱼、带鱼、鲱鱼、鲭鱼、牡蛎、蛤蜊、扇贝等。

与海鲜相比，动物内脏含有更多的嘌呤。然而，由于人们每顿饭的平均消费量较小，有时影响不如海鲜大。痛风发作期的患者需要禁食动物内脏。

肉煮成汤后，汤中的脂肪含量会明显增加，而且因为是酸性环境，不利于尿酸的排泄。

啤酒本身不是高嘌呤食物，但它会阻止尿酸的排泄。因此，当与高嘌呤海鲜一起食用时，更容易诱发痛风。

高蛋白食品，鸡蛋和牛奶除外

大多数高蛋白食物含有更多的核蛋白，这些核蛋白可以在体内分解成尿酸。过量摄入可能诱发痛风。

虽然鸡蛋和牛奶也是高蛋白食物，但核蛋白含量并不高，所以痛风患者可以放心食用。

虽然豆腐也是一种高蛋白食品，但由于加入了大量的水，豆腐单位重量中的核蛋白含量显著下降。只要不是在痛风发作期间，也可以食用。

高脂肪食物

脂肪堆积过多会导致肥胖，影响嘌呤的正常代谢;此外，脂质环境也会影响嘌呤的代谢排泄。高尿酸患者应谨慎食用高脂肪食物，如肥肉、油炸食品、奶油蛋糕等。

高糖食物

加拿大不列颠哥伦比亚大学发表的一项研究表明，大量摄入含糖饮料、水果和果汁会增加痛风的风险，痛风患者也应谨慎饮食。