快射精时怎么控制 四部曲轻松掌控射精时间

男性性生活中最重要的是高潮射精。如果射精控制不好，可能无法满足女性变得无耻，所以男性需要很好地控制射精。射精过快的原因有很多，有的是生理因素，有的是病理因素。让我们详细了解如何控制快速射精。

首先，男人做爱时，首先要放松身心，放松腿部肌肉和臀部肌肉。即将射精时，腿部肌肉和臀部肌肉处于紧张状态。虽然过度紧张的肌肉会很快感到快乐，但高潮会变得非常快，射精也会更快。

第二，做爱的时候，男人在上面，全身重心都在阴茎上。身体需要不断运动，全身肌肉会变得非常紧张，高潮会更快，射精会更快。女人在上面，男人更容易控制射精时间。

第三，做爱时，可以通过调整呼吸来控制射精的时间。简单来说就是用鼻子呼吸，最好慢慢呼吸。很多男人可以控制呼吸，直接控制射精的时间。

第四，男人做爱前上厕所，排空体内的尿液。如果他们想在做爱时上厕所，高潮会更快，自然会很快射精。做爱前后要及时排尿，对性生活也有好处。

以上是如何快速控制射精，对男性有很大的影响，所以男性朋友应该更好地控制射精，可以让他们的女人非常满意，夫妻之间的关系会更加和谐。为了更好地控制射精，男性最好在睡觉前清除尿液，这也非常重要，要注意自己的个人卫生。