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怎么防备阳痿

阳痿关于男性来说是“难以启齿”的问题，而在生活中不少男性朋友都被阳痿所困扰着，不仅失面子，更是身心遭到伤害。那么，在生活中怎么防备阳痿，下面由医师为你介绍。

医师介绍在生活中怎么防备阳痿?

控制性生活。房事过度会导致阳痿的病况不断恶化。所以患者在医治期间要多留意削减性交的行为，让本身性器官以及中枢神经都能够得到充分的歇息，这关于阳痿的医治有*协助，可有用防止出现病况恶化的情况。

心思调理。阳痿的病发会给患者带来沉重的心思负担，随着疾病医治的难度不断上升，患者的心思暗影更会不断加剧，可影响到阳痿医治的效果。由此可见，阳痿患者病发后*要留意心思的调理，缓解心思压力，保持着平衡心态去承受正规医治。

良好的夫妻关系。夫妻关系应融洽，要互相尊重，互相信任，互相沟通情味。妻子对老公应温顺、体贴与自动，为性生活营造轻松、愉快、调和的气氛。患病之后，妻子应体谅、抚慰、鼓励老公，活跃配合老公医治，助于医治。

平常多运动训练，强健的身体才是医治的刚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游水、仰卧起座、俯卧撑及力量训练;情绪要开畅，加强身体训练，以增强体质，进步抗病能力，有利于医治。

成都曙光医院温馨提示：平常大家需求养成良好习惯，而且要留意自我保健，而且要留意加强训练，要留意自己的生活事项，而且要留意科学进行饮食，防止造成本身健康遭到危害。

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