射精疼痛的预防主要针对泌尿系肿瘤、*炎症、性生活过频、泌尿系结石等,这些都可以在射精时产生痛觉,只要对这类疾病有所认知以及做到良好的保护措施,就是避免射精疼痛的有效预防。
1、避免性生活过度,减少性生活的次数,同时在性生活当中,不要过于激烈,不要过于粗暴,性生活应该讲求一种和谐,这样才能享受到性生活的乐趣和美妙。
2、要注意卫生,避免不洁的性交引起的感染。我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势,非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血,也能造成射精疼痛,所以说想要预防就要注意在性生活这块,要注意性生活的卫生,避免感染和性传播疾病的发生。
3、戒除烟酒。大量的酗酒、吸烟,长期之后,造成前列腺、精囊、尿道充血,在性生活的时候,也会出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。
4、保持心情舒畅。若是情绪波动大,就会造成肝经瘀阻,也会导致出现射精疼痛。
5、有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病,应该尽快的治疗。
综上所述,射精疼痛一是明确诊断,二是积极治疗,三是积极的预防,这样才可以避免射精疼痛的发生。
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