改变坏习惯，远离早泄病

倡导文明健康的生活习惯是疾病防治的基本，早泄是相对比较普遍的功能障碍疾病中的一种，应该在该病的防止中坚持什么样的生活方法？专家表示，合理限制不良习惯远离早泄的本质。

　　如何治疗早泄

因此，男性朋友注意到合理的管制不良习惯远离早泄，我们从实际生活开始点滴，在此，男科男科专家需要男性说明具体的预防措施

1.正确认识和对待性生活。夫妻双方进行性教育，认识早泄的意思，不要把正常情况误解为早泄。而且性交前情绪是否正常对射精速度有很大影响。感情的兴奋和紧张，常常引起早泄。性交动作幅度过大，刺激强度增强，多加速射精，双方务必合作。

2.避免手淫，限制房间，有助于防止早泄。性交早泄数小时后再次性交，主张利用上次性交后的抑制状态延缓射精，治疗早泄，但结果阻碍健康，该方法不宜常用。开展适当的文体活动有助于听音乐、锻炼身体、调节情操、强化体质、防止早泄。

3.戒酒，避免辛辣刺激。多吃海鲜、豆制品、虾等辅阳充填食品，增强体质。

早泄的产生大多是由不良习惯引起的的。从防止早泄的观点出发，以上几个建议事项希望男性务必切实把握。