预防不育的禁忌有哪些

少精、懒精、血精等疾病，把男性控制得喘不过气来，*建议男性有足够的禁忌预防不育，让我们一起了解一下。

　　1 .禁止骑自行车、摩托车、三轮车、骑马等

前列腺和其他性腺受到慢性疲劳和充血，常加重其功能和慢性炎症，影响生育力。

　　2 .禁止频繁洗澡

睾丸产精子需要比正常体温的37℃低1℃-1。 5℃的环境。 有资料显示，在43℃-44℃的温水中连续3天浸泡20分钟，精子密度正常的人，精子密度可能在1000万/ml以下，这种情况下可以持续3周。 近年研究的《温热避孕法》的依据就是这个道理。 因此，频率高、长温泉浴不适合精子数少、成活率低的不育患者。 当然一周1~2次不要太长的热水浴，没关系。

　　3 .厌恶营养不良和偏食

精子的产生需要原料，因此精生机能与营养水平密切相关。 这不*要吃甲鱼和鳗鱼。 但是，多吃瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，*必要的蛋白质、维生素、微量元素的供给是必不可少的。 偏食的人常常容易发生营养不足。

4 .讨厌性生活

适度的性生活给人带来欢乐，有益于身体和养生。 但是，如果任意想要的话，不知节制，*长期处于充血状态，容易导致前列腺炎、前列腺肥大、阳痿早泄等疾病。

　　5 .厌恶精神上的忧郁和过度疲劳

忧郁和疲劳影响功能和生精功能。

6 .厌恶性器官卫生

讲卫生不仅仅是女性，男性也应该同等重视。 特别是包皮过长的人，为了不引起阴茎癌，*立即去除包皮垢。

　　7 .厌恶肮脏的性爱

梅毒、淋病等多种性传染病与脏性交有关。 这不仅容易使自己生病，还会传染给妻子和孩子，危害很大。

　　8 .禁止过早的性生活

男性二十四五岁才成熟，性生活早，易消耗精液，引起功能障碍，成年后易发生早泄、阳痿、腰膝酸软等。

　　9 .不做自我检查

医学研究表明，睾丸癌、阴茎癌等疾病，早期发现的*率较高。 因此，35岁以上的男性要仔细检查自己的*官，发现异常后，*立即到医院诊治。

　　10、禁止每天穿牛仔裤

研究表明，男性生殖系统在低温下*好，经常穿牛仔裤，局部温度升高，对精子不利，尤其是夏天或气候潮湿时。

小编总结:无论是健康的男性还是不育的男性，都应该知道这些常识，每个人都需要健康。