前列腺炎患者日常饮食的保健方法

如果男性平时患有前列腺炎，他们应该调整饮食，选择一些正确的治疗方法。前列腺也是男性的常见病，在一些中老年男性朋友中更为常见。因此，应对这一现象进行及时处理。前列腺的日常饮食有哪些保健方法？

当你有前列腺炎的时候，你是如何饮食的。

前列腺炎患者的日常饮食。高质量的蛋白质是治疗前列腺炎的关键。

蛋白质是合成精子的重要原料。男性在日常饮食中补充高质量的蛋白质是有益的。多吃鱼虾、瘦肉、鸡蛋和豆制品。烹饪时，*好采取烹饪、蒸、烧、炸等方法，以免高温造成营养损失。

前列腺炎患者的日常饮食。均衡摄入各种维生素和维生素A可以促进蛋白质合成，加速细胞分裂，刺激新细胞生长。维生素C具有抗病解毒的功效，能增强人体免疫力。维生素E能调节性腺功能，增强精子活力。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果、动物肝脏、植物油和其他食物中。

前列腺炎患者的日常饮食。矿物质食物不可或缺的铁元素缺乏，可能会导致虚弱、喘息、疲劳，甚至性交后面色苍白。因此，应该注意补铁。此外，微量元素如钙、磷、硫、铬、锌、硒等。也是*的成分，对刺激精子活力有特殊作用。这些成分可以在绿叶蔬菜中摄入。补硒能*有效地预防前列腺癌。

适合前列腺炎患者的食疗配方

茯苓粉粥:茯苓粉30克，白米30克，红枣7片(去核)。加入红枣前将大米煮几次，煮粥时加入茯苓粉，用筷子搅拌均匀，制成粥，加入少许糖，经常食用。吃含锌食物，如南瓜子、花生仁、芝麻等。可能对前列腺炎的预防和治疗有*的作用。

山药粥:生山药(去皮成糊状)，白米饭各60克，黄油和白蜂蜜适量。用黄油和蜂蜜炒生山药使其凝结，用勺子揉搓，将大米煮成粥，加入山药并搅拌，或者为前列腺炎患者的早餐加入少许糖。

白兰花猪汤:将150 ~ 200克瘦肉洗净，切成小块，加入30克鲜白兰花水汤(10克干品)，加少许盐调味。每天喝汤吃肉一次。滋肾养阴，行气浊。适用于男性前列腺炎。

腰花:1对羊肾、15g杜仲、适量盐、洋葱和调味料。首先，切肾，除去膜，切成肾花，加入调味料，用杜仲炖。炖好后，取肾花。前列腺炎患者晚饭会吃。

以上介绍适用于前列腺患者，平时的饮食处方应该多加注意，而且，这些材料对身体有很大益处，并且对前列腺炎的治疗有*的效果，如山药粥、白兰猪头汤等。可以取得很好的效果，而且应该多进行锻炼来治疗前列腺炎，也有*的效果。