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成都泌尿专科医院

成都怎样能够治早泄?成都曙光泌尿专科医院表明：轻度早泄假如不及时进行医治，**会转变为中度早泄、重度早泄，因而出现早泄的状况后要引起注重来，要把抓住前期的好时机，假如错过了时机，细微的早泄或许造成严峻的结果，医治上也会更加麻烦。那么，轻度早泄如何自我医治?

1、饮食医治。

患者能够多吃一些壮阳固精的食物，由于这类食物多含有锌元素，锌不但能够提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物能够挑选韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。

2、运动医治。

参与体育训练、多运动，这个人类原始的活动，在促进早泄的恢复上有**的效果，所以它也是早泄的医治办法之一。详细的运动项目依据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房训练都是不错的挑选。运动能够熏陶人的情操，放松心境，一起还能加强人体对食物中营养成分的吸收，增强人体免疫力。

3、按摩医治。

比方能够用手指捏握阴茎，由于阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的一起还能够刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

4、心思医治。

早泄的病因多由心思因素的原因。比方性生活时，心思紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心思压力，也会导致早泄，所以早泄的调理先要有一个平稳的心态，消除负面的心思情绪，建立健康的性心思，坚持乐观的态度，这都是早泄的医治办法。

【成都曙光医院·男科】坐落于成都市青羊宫旁十字路口、浣花溪畔，由成都卫生局审核批准，集预防、保健、治疗为一体的医院。

医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。

男性诊疗范围

性功能障碍：阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等。

前列腺疾病：前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等。

生殖手术：包皮包茎、阴茎发育不良等。

生殖感染：睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等。