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性生活是一件令人兴奋的事情,也很幸福,夫妻关系会越来越好,但如果性生活中总是射精快呢?这样比较麻烦,老婆不满意很容易影响夫妻感情,所以要想办法减缓射精!然后有人问,如何延迟射精?下面**来解释一下吧!
如果能延迟射精,也会让你的性生活更加和谐。然而,大多数男性都会有早泄问题。这怎么可能好?延迟射精怎么办?现在有一些方法,请看下面的解释,不要走开!
【饮食调理】
男人应该多吃壮阳食物。主要的壮阳食物有狗肉、羊肉、羊肾等。动物内脏中含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,可以增强精子活力,提高性欲,有*的好处。
【调整情绪】
男人需要调整自己的情绪,消除因担心女人怀孕或担心她的性器官太小、性能力不强而引起的紧张、自卑和恐惧。在性生活中放松也是重中之重。
【阴茎根部挤压控制方法】
男性应挤压和控制阴茎根部。用力不宜过重,但也不宜过轻。要求阻断阴茎静脉血回流,bz阴茎动脉血畅通。,使阴茎勃起。
【适当运动】
男性患者应懂得锻炼身体,增强体质,使病情得到进一步控制,逐渐*。每天锻炼一段时间,可以帮助阳痿患者重拾自信。不要天天坐着,这个也很重要,切记!
【尽量戒烟戒酒】
男性长期吸烟会阻碍血液流向身体外围,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。酒精是一种性腺毒素。过度饮酒或酗酒会导致性腺中毒。这些坏习惯*要尽快戒掉,否则以后的日子也更麻烦,得不偿失!
疾病提示:如何延迟射精?现在这个问题**先到这里了,不要上当了,尤其是一味服用补y不可取,否则会有*,得不偿失,*要选择更规范的方法,这样才能有一个更和谐的性生活,这很重要!
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