说成都在哪里看男科好

前列腺痛患者的自我保健办法?前列腺痛的出现是许多男性患者的困扰，患上前列腺痛不医治的话，**会引发其他疾病、影响性生活、形成排尿反常、影响到健康生活等，为了避免带来比较大的损害，主张患者**要及时的医治，并做好护理的办法。

前列腺痛疾病的医治并不是选择正规的男科医院**能，主张患者在医治疾病后要做到护理的作业，那么，前列腺痛患者的自我保健办法有：

◆食疗

患者朋友能够多吃一些补肾助阳食物，如羊肉、甲鱼、鲤鱼等，还应吃一些利尿的食物，如枸杞子、冬瓜、赤豆、银耳等。还应注意禁烟酒，不吃辛辣等刺激性食物。

◆及时排尿

憋尿会形成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力削弱，排尿产生困难，简单诱发急性尿潴留，因而，必定要做到有尿**排。

◆少食辛辣辛辣刺激性食物

由于，辛辣刺激性食物既会导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加剧，压迫前列腺，加剧排尿困难。

◆脐周按摩

人体平卧，以脐部为中心，寻找周围有细小筋节，或有悸动、水声存在的部位，用拇指点按揉搓，可改善机体的胃肠功能，有利于机体睡觉，并促进前列腺的血液循环，对前列腺炎的部分疼痛有**的辅佐缓解作用。

以上便是“前列腺痛患者的自我保健办法?”的讲解，相信男性朋友也都有所了解，成都曙光医院的医生温馨提示：患上前列腺痛疾病的损害很大，因而，主张患者**要及时的到正规的男科医院医治，不要碍于面子耽搁病情，避免错失较佳医治时期。