成都哪个男科医院正规男性朋友惧怕早泄这种病症,因为早泄的呈现,给患者朋友带来了很大的伤害,自卑的心理;加重的心理负担;甚至造成性生活不顺,影响家庭和谐。在各自的生活中怎样预防早泄呢?
1、注重生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。
2、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合,万一呈现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出因素,共同配合治疗。
龟头炎、不宜轻卒地滥服“壮阳药”。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于病症的*。
4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应当避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。
5、射精时间的长短没有统一的标准,一般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,*表示只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。
6、禁止手淫,节制房事,避免强烈的性欲冲动,*提醒说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
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