怎样才能降尿酸快点?嘌呤是人体内的一种有机化合物,可以调节新陈代谢,供给能量。嘌呤代谢后会形成尿酸,尿酸一般通过尿液排出体外。尿酸在体内不断产生和代谢,维持在正常范围内。当人体摄入过多嘌呤,嘌呤的代谢功能异常或代谢嘌呤的蛋白酶异常活跃时,就会导致体内尿酸突然升高。体内过量尿酸的积累,容易导致痛风或高尿酸血症。那么,怎样才能降低尿酸呢?
1、碱性食物。怎样才能降低尿酸?首先要从饮食方面入手。多吃碱性食物,各种蔬菜、水果、豆制品等。一些碱性食物可以直接中和过多的尿酸,减少消化过程中的尿酸量。当然,碱性食物的摄入量*达到*量,才能被胃酸消化,才能进入血液中和尿酸。所以患者要长期吃碱性食物才有明显效果。
2、拿芹菜籽来说。芹菜是一种营养丰富的健康蔬菜,富含蛋白质、碳水化合物和维生素。具有降血压、利尿、健胃、排毒的作用。芹菜籽具有良好的利尿作用,能促进尿酸的代谢和排泄,降低尿酸水平,调节嘌呤代谢。
3、药物治疗。嘌呤代谢异常的药物一般适用于病情较重的患者。痛风患者可服用秋水仙碱、非甾体抗炎药等药物,可有效缓解病情,但心血管疾病患者应慎用,以免出现不良反应。
4、戒酒。啤酒中尿酸含量很高,长期饮用会对肝脏造成压力,导致肝脏代谢功能下降,影响嘌呤代谢效果。体育锻炼。高尿酸患者平时应多做体育锻炼,促进机体新陈代谢,增强机体免疫力,有助于多余尿酸的排出。
5、如何降低尿酸,主要看上面介绍的五种方法。尿酸过高容易引起痛风,引起手脚关节疼痛,影响正常活动。要避免高尿酸,需要平时养成良好的生活习惯和饮食习惯,避免长期摄入高嘌呤食物,戒酒,*充足的睡眠,多锻炼身体,提高身体的新陈代谢。
成都哪家医院治痛风好?在成都风湿病专科医院设有痛风科、风湿免疫科、强直性脊柱科、类风湿科、痛风科、类风湿科、痛风科等优势病种。与此同时,医院提倡中西医辨证施治,建立联合会诊制度,推行标准化治疗,加强痛风风湿病学医学交流,立足*,转化为临床,针对痛风风湿病进行分期、分级、分级、分型的治疗,采用标准化诊疗方案。
推荐医生
医院资讯
-
风湿关节应该怎么按摩?成都青江路风湿病医院
风湿关节应该怎么按摩成都青江路风湿病医院成都风湿病医院 -
产后坐月子风湿性关节炎怎么治?成都市风湿病专科医院
坐月子风湿性关节炎怎么治成都市风湿病专科医院成都市风湿病医院 -
伤风引起风湿性关节炎怎么办?成都看风湿病哪个医院好
成都看风湿病哪个医院好成都看风湿病医院伤风引起风湿性关节炎怎么 -
儿童得了风湿关节炎怎么治?成都龙泉风湿病医院
儿童得了风湿关节炎怎么治成都风湿病医院成都龙泉风湿病医院 -
关节炎和风湿关节炎怎么区分?成都风湿病医院
成都风湿病医院关节炎和风湿性关节炎的区 -
风湿性关节炎经常反复怎么办?成都专治风湿病医院
成都风湿病医院成都专治风湿病医院风湿关节炎经常反复怎么办 -
中草药能治风湿关节炎吗?成都风湿病哪个医院好
中草药能治风湿关节炎吗成都风湿病哪个医院好成都风湿病医院 -
风湿关节炎怎么样治*果好?成都风湿病医院哪个好
风湿关节炎怎么样治疗成都风湿病医院哪个好