现在高尿酸血症的人越来越多。虽然症状轻微或者没有,但不代表没有危害。持续的高尿酸血症会给循环系统、泌尿系统、内分泌系统带来不可逆的危害,而不仅仅是引起痛风和肾病。
高尿酸血症会造成哪些危害?
1、糖尿病
高尿酸血症患者患糖尿病的几率是普通人的两倍多。高尿酸会损害胰岛细胞的功能,损害胰岛素分泌,从而引发糖尿病。同时会加重患者的代谢紊乱和胰岛素抵抗,导致糖尿病患者大血管和微血管并发症。同时,胰岛素抵抗和糖尿病肾病可加重高尿酸血症。
2、血脂代谢异常
高尿酸血症与代谢综合征尤其是血脂异常密切相关。研究表明,高尿酸血症患者的甘油三酯和坏胆固醇水平较高。脂质代谢和尿酸代谢相互作用,高尿酸会降低脂蛋白酶活性,从而影响脂质代谢。高尿酸血症和高脂血症是高血压和动脉粥样硬化的独立危险因素。
3、对肾脏带来损伤
痛风会诱发慢性肾脏疾病和肾结石。高尿酸会损害肾脏,加速慢性肾脏疾病的发展,甚至引起尿毒症。
4、引起动脉粥样硬化
可溶性尿酸会对血管内皮细胞造成不可逆的损伤。尿酸浓度越高,对血管内皮细胞的损伤越大。高尿酸患者体内的尿酸结晶会沉淀沉积在血管壁上,可诱发炎症反应,损伤血管内皮。此外,高尿酸会与“三高”相互作用,促进动脉粥样硬化的形成。只要积极进行抗尿酸治疗,就能有效延缓动脉粥样硬化的发展。
5、心力衰竭
大多数心血管疾病*终会发展成心力衰竭。高尿酸血症是心力衰竭的高危因素,与心力衰竭的发生、发展及预后密切相关。高尿酸血症患者有55%的心力衰竭风险。心力衰竭越严重,血尿酸水平越高。
6、高血压
持续性尿酸可激活肾素-血管紧张素系统,减少血管内皮细胞一氧化氮的合成,使血管平滑肌增生,从而引起血管重塑等机制,导致高血压。此外,长期高血压还会通过肾小球动脉硬化影响尿酸代谢,从而加重高尿酸血症。
7、痛风
高尿酸是痛风的独立危险因素。血尿酸水平越高,患痛风的风险越高。相当一部分无症状的高尿酸血症患者*终会发展为痛风。
8、脱发
雄激素性脱发是一种常见的脱发类型,好发于男性。它从太阳穴和头皮上方开始,然后慢慢地导致头部两侧和后部只有少量的头发。雄激素脱发会增加患者的心理压力,降低患者的生活质量。研究发现,高尿酸血症会导致脱发。
技巧
既然高尿酸会对身体造成这么大的伤害,那就要控制好尿酸。每天多喝白开水或淡茶,每天的尿量需要达到2000毫升。多吃蔬菜,少吃肉,远离高嘌呤食物,不喝任何含酒精的饮料。多注意休息,减少熬夜,乐观面对一切,注意劳逸结合,每半年做一次尿酸检测,力争尿酸控制在350左右。
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