成都妇科医院 女性月经不调与哪些因素有关

月经不调是女性难以避免的一个问题,在出现以后月经期间给女性造成的影响也是很大的,但是女性的一些的生活习惯也会严重影响到月经,对于这点很多女性还未意识到,那么月经不调与哪些习惯有关,具体的我们来看济南妇儿妇科医院给出的以下一些不良习惯.

　　1、精神压力大：

情绪异常长时间的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经.这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。

　　2、受凉：

妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

　　3、过度节食：

少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期.过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

　　4、嗜好酒烟：

烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调，在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治，每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中,月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍.故妇女应不吸烟,少饮酒。

如果出现了月经不调的情况,女性对于这些方面就应该多加注意并且改变这些不好的习惯,在生活中尽量保持一个好的习惯,在月经期间做好护理措施,保持良好的休息以及饮食习惯,如果对于月经不调还有其他问题可以了解济南妇儿妇科医院进行了解。