长春哪家医院看早泄效果好？男性如何避免早泄发生？

长春哪家医院看早泄效果好？男性如何避免早泄发生？在现实生活中，许多男性饱受早泄困扰，早泄不仅影响到患者的性生活质量，还对患者精神状态造成较大影响，甚至有不少男性开始怀疑自己的性能力，产生极强的挫败感。那么对于男性来说，如何才能避免早泄的发生呢？

1，早泄患者应该适当的戒掉手淫的习惯，同时要避免发生婚前性行为。

2，要注意不能在疲惫后进行性交，也不能敷衍了事，这对于防治早泄没有一点好处，只有在精神饱满的情况下进行性行为才能*性生活的质量。

3，避免手淫，多多节制，能够有益于预防早泄，对于男性来说，如果在性交发生早泄后的几小时再次性交，可以利用前*交的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但这毕竟是有伤身体健康的行为，需谨慎使用。

4，男性可以适当的使用一些补品，但不可乱补。

5，调整好自己的情绪，消除因为各种对自身的偏见而引起的紧张、自卑和恐惧的心理，不要有任何负担，要做到放松。

6，多多锻炼身体，有一个强健的体魄也有利于性生活的*，对于男性来说锻炼也要注意劳逸结合，有一个好的心情才是关键。

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